实在武侠小说中所说的甚么打通任督二脉难于登天，打通以后就天下无敌，这多少有几分夸大，打通任督二脉充其量只是会让本身内气畅达强身健体罢了，力量都一定见得会比浅显人大多少。
人体的两足，就仿佛人参的枝叉，以是把两足盘曲起来，即是把一株人参或松枝卷曲成结，使它的生发才气，不致再向内里分离，返归底子而培养它的本源，是以使其本身更加结实。
“吁……”长出了一口气，方逸双手天然的放在了双膝上，眼睛似闭非闭，开端调度起本身的呼吸来。
而遵循当代的道家医理来讲，“精从足底生”，那是一向以来都被中医学说推许的至理。
像是道家的天眼神通，佛家的的六神通，实在就都是从识海处所产生出来的，那些修道高人和高僧大德们通过不竭的修炼进入识海，进一步的开辟本身潜力。
玄门静坐所寻求的天然是入定此中，进入到深层次的修炼中去，方逸曾经在深山瀑布前都打坐过，以是外界的滋扰对他来讲不算甚么，现在方逸要降服的是本身那种酸痛所带来的影响。
方逸的修为，现在只是处于炼精化气的阶段，以是他并不敢将精力力进入识海太深，因为遵循师父的话说，没有必然的气力去探查识海，一个搞不好就会让本身神魂俱灭的。
方逸之前也进入过识海的浅层和中层，在进入到中层的时候，方逸尚且能感遭到本身的意念和身材的联络，随时都能离开识海进入到身材当中。