快意加工式、快意烹调式和快意步都是有了雏形，在赵林飞这个九级大美满大厨的悉心指导下，已经能够完美措置好七级食材的灵性灵气，厨艺程度也是突飞大进。
这精英班的弟子都是一类灵根，进级很快，目前除了吴根林因为被李云飞狠揍，养伤迟误了时候，还是筑基美满外，其他都是筑基大美满，开端打击金丹了。
通过神灵食雕阵修炼法，他和大傲切磋的成果是，阵法利用于烹调得分五步，第一步是先在大的食材上能够雕镂阵法，第二步是能在小的食材上雕镂阵法，第三步是在肆意切好的食材上安插阵法，第四部是能保障食材所安插的阵法在烹调中不被粉碎，第五部是能够随便烹调出带阵法的菜肴。
这灵性灵气不再是单一的感受，而是变得口味纷呈，不管是融入灵魂的灵性，还是融入精神的灵气，都像是被画龙点睛普通，活矫捷现，让人享用非常，在舒畅中感遭到灵魂和精神的丝丝促进，以是就连柳叶都不矜持了。
这几人最开端只是被菜肴的色香吸引，被引发食欲，但入嘴一嚼之下，不但口感鲜美，让食欲获得充分满足，并且满嘴食材浓烈的灵性灵气顿时发作。
霍奇浑然健忘了大力灵体越到前面越不好进级的事情，只要精英班的弟子进级，就威胁这门徒要顿时赶上。
见李云飞根本已经扎的很牢实，今后端赖他本身去融会贯穿，三年禁足期已满，霍奇总算是答应这个门徒今后自在修炼了。
修炼食雕阵阵法反而是只需求初级食材作道具，如果能用初级食材烹调出带阵法的菜肴，那么比初级食材坚固的初级食材更不是话下。
此时，李云飞发挥腾空穿云箭法，已经能在天国难度下，让十个金丹大美满傀儡，还没靠近进犯间隔就各挨一箭，而在十个金丹大美满傀儡围攻陷，已经能支撑半个多时候，如果全部武装，更是能支撑三个多时候。
没有两人的传讯石，刘欣是从没有给过他，朱小敏的不晓得被他扔哪儿去了，干脆壮胆跑到两人的洞府外发传音符，倒是没有回应，连续传音几次，都是没有回应。
李云飞自从遭到霍奇的点拨，一向是埋头苦练，也没有再与刘欣有甚么纠葛，只是冷静将她藏在内心，体贴她的环境。
这三年，李云飞通过修炼和食补，修为稳步晋升，早已经晋升到了筑基大美满，在师父的威胁下，也不敢坦白，如果没有点进步，还不被揍死。
郑生也不逞强，直接抢过一盘糖醋兔獠肉，开端还斯文的拿起桌上的灵玉筷夹了一小块想尝尝味道，不料一尝以后，当即运筷如飞，倒像是与张一山在展开吃菜比赛。
请这些朋友用饭，他亲身烹调，不过这些朋友中，张一山和郑生是合体修为，柳叶、张波和刘飞明是筑基大美满修为，得分开来做，还好他已经能完美措置七级食材的灵性灵气，不然这张一山和郑生来了，还不晓得吃甚么。
柳叶和张波、刘飞明三人相视一眼，只道这两人不晓得为甚么干系早闹僵了，朱小敏本身又申请了一个洞府伶仃居住，刘欣现在是单独居住，也不晓得她去哪儿了。
实在这个洞府安插的阵法在其眼里就如安排普通，他等闲便能够灵识穿透阵法察看全部洞府，还不会被筑基大美满的刘欣和朱小敏晓得。