实在莫小白只出了三成气力，要不然陈晨这个时候已经脸孔全非，如何能够摆脱刚才的一拳。
“而想要真正做到，就需求第一步，也就是修炼肉身。”
“院长，我这是如何回事。”陈晨问道。
而陈晨二话不说，谙练的将玉简贴在额头上。
此时陈晨运转功法，变更满身能量，淬炼皮肤，而同时他的皮肤上透暴露玄色的液体，这是属于洗经伐髓，很普通。
陈晨看到莫小白胳膊向他扫来，眼神一缩，敏捷向后哈腰，这才又一次摆脱了莫小白的拳法。
“噗噗噗……”莫小白一起所过，和氛围摩擦，产生了激烈的巨响。
半小时后，陈晨结束了修炼，此时他四周氛围中透着一股臭气熏天的味道，使得他闻到这类味道，内心恶心。
“另有前面一次，你中门大开
“蹬蹬蹬！”陈晨捂住胸口发展了三米。
“差未几吧。”莫小白说道。
而此时陈晨瞳孔一缩，敏捷侧身，摆脱了莫小白的一拳。
“而我们所用的功法是干甚么用的。”
“能够说我们一天修练的时候很少，其他时候都是用来吃和分泌。”
“最好是羊肉或者牛肉。”
他本身的力道他还不体味，打在胸口处，最多不顺气，呼吸几遍就好了。
“这就是肉身境修炼的的真正道理。”
好一会才舒了一口气，这才好多了。
“而如何修炼肉身，那就需求能量。”
“好了，你归去吧，今后你吃的饭，最好顿顿有肉，并且不能有鸡肉或者猪肉。”
“一瓶小小的营养液，能够相称于好几吨食品。”
不过莫小白还是放缓了速率，给了陈晨反应的时候。
“院长，不消了，我们现在就开端吧！”陈晨自傲满满的说道。