王然一开端另有点担忧，可听到这句话后，不由地松了口气，作为一名筑基修士，跑圈这类事情太简朴了。
她仿佛感到到了王然已经睡醒，展开双眼道：“一炷香的时候，洗漱穿衣，把床铺清算好。”
王然试着前行了几步，感受很不风俗，每迈出一步都仿佛被人拖着一样，步步艰巨。
在这类形式下打坐修炼，却可贵让心灵清净了下来，空旷的山谷内，没有任何人来打搅，心神可贵的归一。
说完，背着小手向着四周竹林走去，王然跟在前面一边吃着果子，一边盯着姚蒹葭摆布闲逛的背影，看的怔怔入迷。
众弟子闲来无事，相互脑补起八卦来，一个个聊的对方脸红耳赤，仿佛真的煞有其事一样，不知不觉间，对王然这里更是佩服不已。
“你的午餐。”
南岸，各个山岳上的弟子们持续新一天的修行，半空中不时有流光飞过，宗门里垂垂热烈起来。
“为甚么不定时？”
一边活动着身材，一边向隔壁的床铺看去，那道白衣倩影仿佛并没有歇息，还在盘膝打坐。
只要流水声在耳边哗啦啦的响彻，王然垂垂的，堕入了长生功的修炼状况中。
“哎呀，那如何美意义，转头我一订婚自去跟徒弟伸谢。”王然放下心来，嘴里咬了一口，含混不清的说着。
姚蒹葭眼皮都没抬：“徒弟他白叟家种的，你固然吃便是。”
想到这里，王然不由倒吸一口冷气。
本身的灵力也在一点一滴的增加着，他方才踏入筑基一层，修为还不安定。
姚蒹葭面上看不出喜怒，只是淡淡道：“绕着第三山跑十圈。”
王然沉浸了一秒，下一瞬，来不及回味，才子已经走远。
“王师兄这是在干吗呢？”
约莫过了一炷半香的时候，王然才嘴里叼根青草，晃闲逛悠的回到天井，只见姚蒹葭冷冷的站在门前，抬起眼皮扫了他一眼。
“不好说啊，毕竟那但是大师姐，真传弟子！”
可现在温馨下来后，却发明一上午的跑圈修炼并没有白搭，反而让他的修为更加凝实了，并且充满了发作力。
“我传闻这第三山上姚师姐的府邸只要一间房，你们说会不会……”
说完，便不再理睬王然，身影轻动，回身飞走。
姚蒹葭看了他一眼，指了指前面的瀑布，道：“我是让你出来修炼。”
“师姐，你太狠了……”
“啊？”王然一愣。
火线传来姚蒹葭清冷的声音，王然一愣，随即神采稍红，羞怯道：“师姐，这么直接啊。”
“不清楚啊，看起来好吃力的模样。”
姚蒹葭道：“带上缚灵陨，进内里修炼，直到月升为止。”
第三山上，王然打了个哈欠，伸着懒腰起床。
这天下里的证道值赚的还真是奇特。
直到两个时候以后，骄阳当头，已经到了中午，王然才完成了十圈的奖惩。
王然挠了挠后脑勺，转过身把被褥叠放好后，慢悠悠的出门洗漱去了。
接下来的一段时候里，王然每天都在这类配带缚灵陨的形式下修行，而跟着本身的适应和气力的增加，缚灵陨也越来越重，块头越来越大。
直到黑夜来临，玉轮初升，方才结束了一天的修炼。
从体系背包里内取出一张湿手帕，擦了擦面孔，精力了很多。
当即开朗一笑，自傲道：“没题目，别说十圈了，我跑一百圈，就当给师姐赔罪了。”
甚么环境啊？
直到一个月后，王然的练习又迎来了新的加强，增加了一些其他东西。
“灵果。”姚蒹葭薄唇轻泯，淡声开口。
“呃，没重视……”王然有点难堪，歉意的笑了笑。