药师非常头疼，他只是村落郎中，不是炼丹师，那么大一碗药膳，如何团成团？王凡给他出了个主张，插手蜂蜜熬制，半干时出锅成丸。别说，在尝试了几次后竟然真的成了。
回到老宅的王凡还是找不到方向，直到与龙得水的存亡搏杀，那回马一枪存亡间的循环，让王凡冲破了樊篱，枪法小成。
这两项王一他们四个都修炼过，王凡问起时言道苦不堪言，可比刑讯逼供之苦。
现在的《聚精篇》《化气篇》《凝神篇》都得本身重新修炼啊！王凡把这三本书通读了一遍，他感觉这三本书是一脉相承的，不像其他几本书是凑到一起的。
他以为，前六项可称凡境，后三项可称圣境，超凡入圣便是武道顶峰。
这几天总兵府高低忙的飞起，总管老关完整结束了之前的闲适状况，两百多人的药膳需求的药材总量多的惊人，还要加工、调制，还要定时供应。
在繁忙中王凡开端了本身的冲破之旅。是的，五岁开端的四种导引术纷繁冲破。
所谓一通百通，不再思疑的王凡各种导引术开端连续进阶。
带来的直接结果就是身材本质晋升了，力量进步了，详细晋升多少王凡还没尝试。
以是这两种法门被姜宪收走了，襄阳王家就这么一棵苗了，可不想颗粒无收。
浴桶中的王凡梳理着本身的功法，查漏补缺是非常首要的。现在环境是筋、髓、脏、腑均已小成，俗话说内练一口气外练筋骨皮，骨和皮还没有练，不是没有法门儿，而是王凡的师叔姜宪感觉不太合适，因为王凡太小了，这两个法门得自军中，更合适成年人习练。
王凡这几天也非常忙，结束了提拔赛开端忙着传授青壮们《洗髓引》，忙着传授药师调制药膳，药师是庄里的土郎中。
得了劲儿的王凡从速去沐浴，这是他的风俗，练完工夫顿时去沐浴。仆人们早就筹办好了沐浴水、药浴液，洗去臭汗再泡药浴是王凡的风俗，他可不想把臭汗再接收回体内。