“甚么？高丽太子被杀了？现在查的如何样了？需不需求我帮手？”丘明阳固然晓得高丽太子很快会被杀，但也想不到来的这么快，一脸惊诧道。
当天早晨，丘明阳就持续照着秘笈修炼，直到天大亮，他才复苏过来，感到了下本身材内的内力，暴露欣喜的笑容，因为他只不过修炼了一个早晨就打通了两条端庄，而青平诀也修炼到了第一层。他修炼内功的速率很快，沈良说过他本身也是花了八天时候才有气感，用了三个月才打通第一条手太阴肺经。他修炼一夜就打通了两条端庄，说出去恐怕有点惊世骇俗，以是他不筹算奉告任何人本身的这个奥妙。但有一点他想不明白他修炼娘家工夫如何没有这么较着的进步？
“敢问沈大哥，你现在打通了几条端庄啊？”丘明阳随后很体贴的问道。
“好了，我也该归去了，你也好好修炼一下我给你的内功心法，如果有甚么不懂的随时都能够来找我！”沈良接着说道。
“沈大哥，那就费事你指导我一二了！”丘明阳刚一进屋，就对沈良拱手道。
当他复苏后，感到到本身丹田的内力，大为高兴，他想不到本身这么快就具有了内力。
欢愉的光阴老是这般长久，一顿饭的时候很快就畴昔了，丘明阳和沈良就再次回到了屋内。
“那今后就多多费事沈大哥了，沈大哥慢走，我送送你！”丘明阳谦逊有礼的回道。
所谓内功，实在也叫内力或者是内气，实在就是把人体多余的精气通过修炼转化堆积在丹田，精气来源于人体平时食用的各种食品和各种大补之物，以是平时你修炼内功必然要多买些肉食和补品之类的东西，如果没有这些东西，那就只能量力而成，不成贪多！以是一但修炼内气有成，抗饥饿和人体颓废的感化是极强的，因为内气本来就是人体精气转化而来。而身怀内功者，把内力通过人体经脉，施加在拳脚之上，这时一拳一脚，都有莫大能力，而修炼内功的第一步就是感到人体残剩精气，并把这些精气转化成内气存于丹田中，比及修炼的内气越来越多时，就能用来打通本身的十二端庄和奇经八脉，人体起首要打通的就是手太阴肺经，接着是手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经。只要打通足少阴肾经，也就是第八条端庄才气内力外放，能够把内力附在刀剑之上，并能隔空发挥，此时的内功已经极其深厚，能力大增。等完整把十二端庄打通就能在体内构成一个循环，此时的内服从够说的上在当世已经少有了，在江湖上已经是绝顶人物了！紧接着就是奇经八脉了，每打通一条奇脉，气力就会获得庞大的晋升，江湖上打通奇脉的人我并没有传闻过。我这里有一本修炼内功的秘笈，你先拿去试着练，如果碰到有甚么不懂的处所你再来问我，切不成操之过急，不然走火入魔就费事了，这本内功叫青平决，修炼来的内力中正平和，几近不会出岔子，是打根本的合适功法，但也制止不测产生，修炼过程当中，有甚么不对劲的处所，要立即停止，然厥后找我！”沈良向丘明阳详细的讲授道，讲到最后从怀中取出一本册本递给了丘明阳。
”包拯解释道。
“丘兄弟，既然你想学习内功，那我就不在废话了，接下来我所讲的，你要紧紧的把它们都记着，我就先和你讲一讲内功的根本知识。人体有十二端庄，包含手三阴经，手三阳经，足三阴经，足三阳经。除十二端庄外，人体又有奇经八脉，别离是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。奇者，异也，奇经八脉交贯于十二端庄之间。