在余秋的表示下，他就着净水，将那可固本丹吃了下去，然后原地打坐，开端修炼起新学的吐纳术。
余秋此次固然获得了三颗洗髓丹，可他不筹算全都砸在刘安身上，他筹办给宫彩云留下一颗，看宫彩云能不能借此打击至S级的资质。
没过一会，就听到刘安不竭来回奔驰的脚步声。
不一会，他就端着满满一碗净水，边走边洒的回到洞里，严峻的看着余秋问道：“师父，那我现在开端吃了……吃下去后会不会很痛？”
厥后给宫彩云传功，短短的一个时候内，宫彩云就尽数把握了八段锦、玉女功、削皮剑法等武学。
只见本来头顶一片灰气的刘安，此时焕然一新，头顶的灰气化作了一片碧青色的气雾，中间处含着几丝纤细的蓝色。
成果导致他走火入魔，并且眼下只能变更三分之一的内力来用，一旦变更全数内力，就会遭到反噬。
在没有传功玉女功给宫彩云之前，余秋丹田内的内力是温热的，运转时周身炽热，暖洋洋的，可现在他的内里却成两极分化，一阴一阳，一半海水，一半火焰，水火不容。
目前，掉队落差最大的就是吐纳术了，因为尚未传功给门徒，境地仍然逗留在第一层上。
玉女功属阴，孺子功属阳，八段锦表里双修，可强大内力和体质，最后，吐纳术属气，此功修炼出来是最纯粹的内力，没有任何属性之分。
“别动！守心如一！这是药力见效了，你尽管持续修炼就是。”余秋见刘安眼皮子一阵狂跳，顿时出声提示，把他安抚下来。
余秋这么想着，再次拿出一颗洁白无瑕的红色药丸，递给刘安。
余秋笑道：“很简朴，就着净水吞咽下去就好，一颗一颗的吃，没甚么的。【零↑九△小↓說△網】”
余秋伶仃运转起玉女功的心法，从丹田内变更出一丝阴柔的内力，顺着玉女功的行功线路，缓缓的活动起来，调度气血。
余秋筹算，以吐纳术为中间，再连络玉女功和孺子功，将内力重新淬炼一番，让阴阳相合，融会出相互间不会起抵触的内力。
但是此次，整整一个时候下来，刘安才勉强将吐纳术的六层心法记着，期间不竭抛出题目来问余秋，非常噜苏。
一个时候过后，余秋才缓缓的松了口气。
“迟缓吸气，气绕丹田，缓缓吐出，牢记，呼吸之间，意守丹田，不动如山……待到心入气中，气包神外，浑沌交合……神意合一，是为吐纳。”
玉女功和孺子功会相互起抵触，这是余秋没有预感到的，但颠末这两天的时候，他也大抵想到体味决题目的体例。
但不管如何说，刘安总算是学会了吐纳术。
跟着内力的流转，余秋不一会就感遭到周身清冷，如轻风轻拂。
“噢？”刘安将信将疑的接过固本丹，一咬牙，就筹办吃下去。
“那点儿折磨比起你获得的好处，不敷一提。”余秋收功，对刘安动用了望气术。
给齐无麟传授孺子功，余秋是直接动用了一个月一次的醍醐灌顶服从，直接将六层孺子功的心法灌输进齐无麟的脑筋内里去，非常轻松。
“等等！”余秋赶紧禁止他，点头道：“你急甚么？你先跟我学一套内功心法，再吃。”
第一，就是令体内的阴阳均衡，让玉女功和孺子功保持在同一水准上，相互抵消，就不存在抵触的题目。
刘安一看，余秋又递来一颗药丸，顿时一脸苦相：“师父，你让我歇会，我现在肚子空的，整小我也没力量，禁不起折腾了。”
余秋发笑起来，道：“但是是补药，你目前状况服用最好。”
但是想要阴阳融会谈何轻易？但余秋对本身有信心，他觉着体系给他的这四门内功，是有着深意的。