追本溯源，中原文明的根就在这里，中原古修士那应当就是当时中原一族最精英的群体，华佗，赤霞丹士，都能够分别在这个群体中，华佗的五禽戏，丹士传承的修炼都基于古修士对天下的认知。
现在，盛青云更是早已服下引气丹，开端了丹士传承的修行。丹士传承的内容较多，核心内容即为修行金丹大道，杂项就很多了，触及到了修行的方方面面，另有很多不属于修行的内容都被赤霞丹士收录在传承里了，差未几成了大百科，盛青云清算这些内容都花去很多时候。
阴阳五行构成了天下，一样也构成人体，天下的本质是‘气’，这‘气’也就有了‘阴阳之气’，‘五行之气’。
盛青云能感遭到每天本身的进步，练五禽戏的时候，能够灵敏的感受那缕气流在一丝丝强大，对于盛青云来讲，开端莫名其妙的练出老头口里的‘五行真气’，底子不知以是然，也不晓得如何应用，乃至平时底子不晓得藏那里。
两粒丹药服下，盛青云清楚的感受本身不但身材健旺了，非论是力量、韧性、反应、速率都成倍进步，抗打击的才气也进步到让本身惊奇的境地，本身用一根钢管随便抽打身材，竟然没感遭到任何不适；最让他感到镇静的是影象力的进步，差未几都快成过目不忘了，任何一本书，只要看过两遍，那绝对是能够把标点标记都复述出来。
“不对，这一针偏了一毫米。”盛青云呲着牙，手里捏着一枚银针，方才在本身身上试针，下针仿佛偏了一丝，正龇牙咧嘴的寻觅刺偏的启事。
单就丹士修行的金丹大道，就有内丹和外丹之分，赤霞丹士本修内丹的，只是本身根底不敷，故也修习外丹，以外丹补根底。