“来了，来了。”氧气瓶终究被送到，两名黑人中年男性推着氧气瓶的车子赶来，顿时停好车子，把已经连接好的面罩递给他们。
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两人已经经历过一次灭亡的感受，现在两人已经变得沉默，甚么话也不说，只是冷静的用饭。两人晓得只要本身没死，就要持续练习，抱怨是没用的，有抱怨的力量还不如用在练习上，本也收敛掉以往喜好嬉笑的神态，眼神变得木讷，面无神采。
本听烦了，本身小声嘟囔着谩骂两人，开端穿戴起设备，然后追逐着骆诚而去，他实在不想听这些人啰嗦，比他亲妈还啰嗦，是在是受不了。
刚摘完两人直接摔到在地上，神采已经变成酱紫色，非常不普通，双眼严峻充血，汗水如瀑布普通从脸上流到地上。
科比说完又看了一眼昏死的骆诚，然后分开这里，回到本身的处所持续练习。
这时一名医疗师赶来，让世人让开，给骆诚与本一人注射了一支肾上激素。然后为两人输液，内里是葡萄糖，让他们两人快速弥补体力。
说完颓废的坐在地板上歇息，他向来没有接管过如此高强度的练习，比拟以往，那些练习都是小儿科。
20分钟后，两人规复的差未几，正在用饭。
蒂姆很当真的点点头：“是，现在别废话，你如果废话就加练，开端。”
“这里的箱子有2组，你们一人用一组。箱子一个高度是1米，一个是1.5米，你们站在1米的箱子上面，往下跳，落地以后奋力跳到放在劈面1.5米的箱子上面。20组，每组15次，重视不要受伤，体力感觉不敷，就歇息一下，身材安然为主，开端吧。”蒂姆叮嘱两人重视些，就站在一旁坐着歇息，他站的时候有些太长了，膝盖受不了，需求坐一会儿歇息歇息。
科比说完又对身边的蒂姆交代道：“骆的练习还要加量，明天开端把我之前练习投篮的设备用在他身上，必须尽快让他完成茧变。今后两人的练习渐渐的加量、减轻。”
“快点，氧气瓶，快点。”此中一名练习师大声催促道，让搬养起瓶的人快点。
骆诚拎起那两个沉甸甸的背包，把此中一个递给本，本没有伸手去接，骆诚直接扔他身上。
蒂姆头也不回的持续往前走，空中留下一句话：“练习完你们便能够用饭了，实在顶不住，多喝些佳得乐。”
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“现在你们站在这两个箱子面前，箱子高度是1米。你们把一只脚放上去，要成90度，尽尽力跳起，在空中换脚，放在椅子上，两脚反复一遍属于一次，做30组，每组20次。开端吧......”蒂姆指指墙角的箱子，让他们把脚放上去，筹办练习。
骆诚筹办去那饮料，被此中一名白人中年男性练习师拉住：“你不消去，我去拿，你们把这个背包背在身上，一会筹办练习。”练习师指指脚边的背包，表示他们背上去。
本大呼道：“我**，你行刺啊！”
“这项是脚尖跳：将脚尖抬到最高，用脚尖快速起跳，高度不要超越3cm，这项练习你们能够用手帮助起跳，就像如许。”蒂姆边说边做树模，当两人看明白后，让两人开端练习。
科比凝神盯着骆诚与本，然后冷酷的说：“不能，还要加量，必须赶在夏季联赛开端让他们产生茧变。我当初根基上每天都是如许度过的，想要胜利不接受非人的折磨，那是做梦。”
骆诚一口气喝下半瓶，然后把水瓶放在地上，开端本身一人练习，因为本还在那磨蹭着喝水呢。