“脚叉开那么大干甚么，要与肩同宽。”
李饱抚摩着箭头，看着身边的大牛，说：“好箭，好箭，你好贱。”
第一种：弓举起后，眼睛、箭和靶心成一条直线。举弓的高度普通与眼睛持平。这类举弓体例在开弓前两肩能最大限度地伸展放松，背部肌肉也能预先拉长放松，对开弓和开弓后的牢固姿式都是非常无益的。
赵队长说：“我讲一讲射箭的根基行动和方法：左手持弓，右手勾弦，头部天然转向靶面，眼睛平视火线，两臂举起，高度普通以使拉弓臂在眼睛的程度面上为好，弓与空中垂直，箭要成程度并同拉弓臂的前臂连成一条直线，两肩天然下沉，调剂呼吸，箭尾有凹糟，卡在弓弦中心，箭头与弓臂上的准星重合。凡是采取的举弓体例有两种：
小黑恍然大悟：“好小子，你拐着弯骂我是小狗啊，看我如何清算你。”
第八天，赵队长来了。
大牛说：“别闹了，赵队长过来了。”
“好，好，小黑好样的！”人群发作出喝采声，本来小黑有一支箭射中了靶心。
“弓要拉满，你看你松松垮垮的。”
时候仿佛变慢了，不一会儿，手臂就酸痛不已。李饱看着身边的大牛，满头是汗，只听他小声地抱怨：“我的手好酸，太累人了，还不如扛木头呢。”
李饱一心想射箭，但是迟迟不发箭。他想起上辈子有些人的恶习：插手宴席时，面对满桌好菜，肚子咕咕叫，但是因为某些人的早退，迟迟不发筷子，这真是一种煎熬。
光对准就练了七天，实在是古板之极。