比赛结束以后，拉默斯特地留下了几个主力和轮换的戍守球员，来练习对于传中球，角球等需求争顶的球的加练，争夺能让他们在周日的比赛里能更好的戍守。
“这么做，只要残局的是10分钟便能够了，而这10分钟我们的后防地压力会很大，对方的打法普通是传中，以是我们的边路戍守球员一点不能让他们等闲起脚，在禁区的戍守球员面对对方的高空球，必然要尽能够的管束对方的高中锋，你们这些戍守老油条，如何骚扰我就不说了。”
就在大师迷惑的时候，这个时候拉默斯开口了：“上一场球的关头是黄粱的远射！”
“至于如何防对方的高空球，扎里你必然要常常反击，主动将这些球挡出去，费尔科伦你们必然要卡好位置，这实在很打篮球有点类似，固然身高弹跳很首要，但是有些小个子却总能抢到篮板，你们在禁区里一样要把位置卡好，高空球不要怕冒顶，即便本身顶不到，也不要让对方的前锋等闲的头球攻门。”
（让保举票来得更狠恶些吧！恋人节活动，牛丸我血亏。。。抽了100，最好的吉格斯，其他..............呵呵哒！）
打击中，沃尔肯斯接球后回传给黄粱，黄粱接球后当即向右边转移球，博克尔接到黄粱的传球后，一个挑传传到了中后卫的身后，沃尔肯斯在回传球以后，就开端找机遇前插，而布尔多克赛吸引了一部分的戍守，沃尔肯斯接到球后，直接就是单刀，面对守门员，他沉着的搓了一个远角将球打进。
拉默斯的话音刚落，沃尔肯斯抢着说道：“是黄粱！”
“博克尔，远射不要这么远……这才过中场几步！”
“博克尔……”
…………
待大师的笑声停止以后，拉默斯持续说道：“实在你只说对了一半！”
“你如何晓得的，锻练？”黄粱对于拉默斯晓得他加练远射有点吃惊。
听了拉默斯的话，大师都非常的迷惑，不是黄粱，那么关头是甚么，莫非是黄粱和其他球员一起尽力拼搏？