这是一个火候的题目，张武很难把握，还是打完十连决以后，找徒弟南凡生问一问为好。
特别是踢钢柱，就像程咬金的三板斧，尽力踢三下，就会后继有力，肺部会缺氧，让他苦不堪言，只能上浮换气，和缓好一阵才气再下水。
当毒雕听到胖狄的汇报，要给张武安排十连决时，目瞪口呆，内心只要一个动机“你丫纯粹找死！”
如果现在就练暗劲，张武也能搞成，暗劲就是摄生，但对今后的生长会有影响，一样的暗劲妙手，你会阴劲，人家也会，你打一拳的极限八百斤，人家能打一千斤，你不是敌手，全因对身材的开辟程度分歧。
第八天的时候，张武没有停止极限练习，只是简朴的活解缆体，筹办大战！
来到沙袋前，张武站立好久，聚神集气，端倪低垂，两手于腹部下按，内气运转，气血滚滚中转四稍，蓦地昂首，视线卷起，神意内敛，盯住沙袋。
缸中水压强大，用不上力，别说踢了，光在水下憋气就充足你好受的，还要停止练习。
打黑拳的人更是如此，偶然候明显体力充沛，但对峙上几分钟，你就会感觉很累，想闭眼睡觉，神衰思退，精力不济，越到前面越累，打拳的压力直线上升，会疯的！
人有极限，一样去从戎，一样颠末极限练习，有的人能抗过来，有的人会被练废掉，身材包含的潜能不一样，工夫的凹凸也看这个。
而如张武如许，他的身材开辟程度离极限还差很远，现在已经能打出五百斤的力道，如果真正把潜能全数开辟出来，一力降十会，甚么暗劲打人针扎，赶上张武如许力大无穷的，一脚踢出去，刚一打仗，你就被踢死了，底子没有阐扬的机遇。
有了这句话，毒雕不再说甚么，从速让上面的人大肆鼓吹，要搞出个盛况来，几年可贵一见的十连决，如何也得发一笔横财。
人的精力有限，总要有弃取。
张武本身也不晓得发甚么疯，归正这些天的状况很好，让他的自傲心有些爆棚，脾气上来，熊心豹子胆发作，老子不活了，我要打十连决！
而张武则不管那么多，戴着木质手镯站桩，体味奇妙的感受，而他的筋骨皮膜各方面都在退化，豺狼雷音于体内“呼噜呼噜”作响，震惊骨髓，到了厥后，声音消逝，响不起来了，因为他的骨骼已经充足坚固，工夫完整进入了内家。
七天下来，张武的憋气工夫固然有了一些长进，但在水下活动，对心肺内脏的压力让他不堪重负。
刚开端的时候张武很不适应，顶多能跳一个，就像小孩子刚学跳绳，把绳索耷拉在前面，跳畴昔，然后再把绳索甩前面，再跳，就算是如许，都把张武累吐了好几次，吃得饭全吐了！
像张武如许生而知之的人，潜能远比浅显人强大很多倍，浅显人颠末熬炼，一拳出去，极限就是五百斤，你让他再多打一分，会把本身打死，用力过猛，筋脉尽断，把本身打吐血。
一顷刻间，精力跟着身材一抖，意念与行动完整分歧，往前刺出，收回凌厉闪电般的进犯，力量在一刹时收回去。
胖狄不晓得从那里弄了个大水缸，高宽五米，让张武在内里搞极限练习，你不是喜好踢钢柱练腿功嘛，很好，你去内里踢。
但此中的难度很大，不能让张武被打死，又要找一些微弱的敌手，名声和战绩上能够碾压张武的，最起码不能让统统人都压他赢，不然还挣个屁，要好好谋齐截番。
张武现在有两个挑选，持续练体能，身材潜能开辟财到极限，或者练技能，往暗劲的方向走。
这还是只是最根基的，别的一个练习体例，让张武由衷的佩服胖狄，不愧是黑拳经纪人，练习体例真牛！