劈拳练呼吸，强化肺服从，肺部不练，力量大不了，人在活动的时候呼吸越强大，力量越大，当代把大力士叫“强肺之人”，他们的鼻息特别重。
俗话说“伤筋动骨一百天”，张武如许的伤势没有两个月别想出院，这还是他根骨强大，给普通人内脏出血，别说硬撑着打死程老头，早就颠仆躺那儿了。
对，就是主动让开的，下认识的行动，但你本身却没有发觉，这让后边追出来的阿谁门徒又看得眼直了，心头的震惊可想而知，武功竟然能够高到这类程度，这还是人么！
本来程老头应当他来措置，你让明劲和化境人物干仗，那不是摆了然让张武送命嘛，此次算是命大，如果张武死掉，他哭都没处所哭，别觉得门徒不值钱！
“那些黑拳手都是如许，能踢断铁柱，能一拳打死人，但他们内脏不可，这也是徒弟的错，没有把你教好，不过不经历此次的事情，光靠嘴说，让你强练套路，练招式，你的心不在这儿，不会出服从。”
好不轻易到了十八岁，拜得南凡生为师，前程无量，却被奉告想学真工夫如此残暴。
来往路一看，只要一个残影，不是南凡生是谁？
强扭的瓜不甜，让你入门就练拳架子，成果练上一年多还是被虐菜，赶上拳击手被一拳KO，你学武的决计能保持住么，内心能不对南凡生思疑么，这就是真工夫？
你要说这些国术大师打斗经历有多短长，不见得，但人家底子用不着和你打，完整就是虐，你靠打黑拳，靠超强度练习，能到人家这个程度嘛，永久达不到！
薛颠在大厅里逛一圈，能呈现好多人影，速率快到这个程度。
秦鹤歧要用嘴唇的力量把茶杯边沿抿下来，他是高低嘴唇夹住茶杯用力，有迹可循，远不及南凡生这手舌头舔杯的本事。
南凡生回到武馆以后罕见的满面笑容，推掉统统应酬，谁都不见！
李存义与来访者相隔两丈，此人一抬脚，就被李存义推倒，气功就是这么牛。
“是一个出租车司机，说你要去看程家老宅，他收了你500块钱，内心不安，放下你以后拉了一单买卖，内心老是过意不去，又绕回程家，瞥见你晕倒在地就从速打了抢救电话，还发明了被你打死的程老头，我们黑村赏他五千万，当作救你之恩，美意有好报嘛”
当张武迷含混糊醒来时已经是一个礼拜今后，病床四周有很多熟谙的目光。
重生以后，习武一向是他的目标，为了有一个杰出的生长，硬生生忍了十八年，让骨头发育完整才开端学形意拳。
另有崩拳练肝脏，有按摩感化。
不练肺服从，狠恶活动之下会炸肺的，肺部承担太大，气管就受损了。
除了会硬打，脾气上来会使拙劲儿，半点技能都没有，这合适张武想要的小行动练尽，没有虚招，直来直去最有能力，但那不是内家拳。
南凡生站在人群后边，看到此人吃鸡不吐骨头，顿时眼睛发亮，不是因为这抄本事短长，而是想到了让张武复兴的体例。
踢馆的中年人把整只鸡吃完，地上干清干净，没有骨头，仿佛做了一件小事普通，被几十人围观，揭示工夫，震慑住世人，哈哈一笑，内心有些得意，却听身后传来声音。
当南凡生站在人群最内里时，门徒们才重视到他，另有那些学员，赶紧行大礼问好，表情一下子变得冲动起来，他们要见南凡生很不轻易，一年都一定能见一次，神龙见首不见尾。
说完以后，不待中年人开口，指了指中间坐位上的茶杯，立马有眼尖的门徒跑畴昔把茶杯拿来。
一向以来他教张武和李鹤工夫，都侧重于实际，侧重于战役力、打斗经历和实战才气，对于内家拳的传授，实在只是教了一些简朴的东西，导致张武把拳术练拐弯了，练得门路不对，成了娘家拳，只要皮，没有肉！