太玄真解系手抄本，内容俱用籀文写就。若不是周青受父亲影响，酷爱书法，专门研习过籀文，这些字便很难认得。周青细看之下，心中迷团尽解，仿佛浑沌当中闻听仙音，迷途之间得见真光，不自发读了起来：“嗟夫！人身可贵，风景易迁，罔测修短，安逃业报？不他杀早觉悟，惟只甘分待终，若临歧一念有差，立堕三涂恶趣，则动经尘劫，无有出期。当此之时，虽悔何及？故老释以性命学开便利之门，教人修炼，以逃存亡。释氏以空寂为宗，若顿悟圆通，则直超此岸；如有习漏未尽，则尚徇于有生。老氏以炼养为真，若得其枢要，则立跻圣位；如其未明赋性，则犹滞于幻形。”
三月畴昔，楚怀信应当已经有所发明，理应数日前便来告诉本身，至今将来，怕是碰到难缠事了。周青担忧义弟，也忧心柳飘摇，算算时候，父亲过世已然三年多，本身守孝也有两年半了，再等一月，若还未有两人动静，便前去木叶山。
“何如后代黄缁之流，各自专门，相互非是，导致各家旨要迷没邪歧，不能混而同归矣！且古人以道门尚于修命，而不知修命之法，理出两端，有易遇而难成者，有难遇而易成者。如炼五芽之气，服七耀之光，注想按摩，纳清吐浊，念佛持咒，噀水叱符，叩齿集神，休妻绝粒，存神闭息，运眉间之思，补脑还精，习fang中之术，乃至服炼金石草木之类，皆易罹难成者。已上诸法，于修身之道，率皆灭裂，故施功虽多，而求效莫验。若勤心苦志，日夕修持，止可避病，免其非横。一旦不可，则前功渐弃。此乃拖延光阴，必难胜利。欲望一得永得，还婴返老，窜改飞升，不亦难乎？深可痛伤！盖近世修行之徒，妄有固执，不悟妙法之真，却怨神仙谩语。殊不知成道者，皆因炼金丹而得。恐泄天机，遂托名数事而名。此中惟闭息一法，如能忘机息虑，即与二乘坐禅不异。若勤而行之，能够入定入迷。何如精力属阴，宅舍难固，不免常用迁徙之法。既未得金汞返还之道，又岂能回骨换阳，白日而升天哉？”
“拆开不就晓得啦！”周青神识附于手中长剑，想控剑砍开铜锁，成果长剑却纹丝不动。周青咦了一声，又用神识附于颜素衣手中相思如梦剑，相思如梦剑却如臂挥指，刷一下出鞘，直劈铜锁。连续五剑，五个箱子上的铜锁全被劈开。
除了用饭，周青连睡觉都是手握方玉，打坐而眠。旬日时候，周青气海内部分真气已然变成灵液，上丹田还是纹丝未动。周青心道本身设法错了，一味打击上丹田并不成行。
再过一刻，中丹田不再天生金光，上丹田气旋静止下来构成了一片金光四射的陆地。周青便指导中丹田真气沉回下丹田，经此融会，真气又比昔日精纯很多，已有三分之一摆布的真气化为灵液。
周青拿出太玄真解，颜素衣则取出账簿别离检察。
周青持续往下读，笔墨未几，整篇不过一个时候便已读完，待全数读完才发明，整册只要二十七首律诗，即太玄篇前三九炼液成丹法。
这一个月内，最好便是斥地出识海，天生神识，若能翻开皮郛，本身对阿谁天下也能多些体味。
“并未署名！未曾想我们竟有这等运气，这本太玄真解竟直指金丹大道，若能练成便可吸风饮露，佩服餐霞，炼液成丹，炼丹还婴，炼婴分神！”周青笑道。
周青说完便盘膝入定，手握方玉，先将下丹田气海中真气全数运至中丹田，方玉不断净化的灵气也由经脉汇于中丹田，而后默想中丹田，将动机全数沉于中丹田。练武之人普通皆重下丹田，中丹田并非真气常聚之所，这一下真气全数汇于中丹田，只胀的周青心窝剧痛。那方玉所生的灵气仍源源不竭汇入，如此过了两个时候，膻中穴处中丹田比昔日胀大了一倍，周青疼的几欲放弃，俄然之间，中丹田处精炁神jiao合生出一道金光，接着便是两道、三道，金光天生以后直往上丹田窜去，跟着越来越多的金光堆集至上丹田，印堂处上丹田构成一道气旋，越积越大。