公然妥了，此时杜柯第一个触壁，获得小组第一，随后**触壁拿到小组第二。获得第3、四名的选手来自浙东队和冀北队。这四人将进入决赛。
**以3分51秒88的成绩获得了小组第二，比他第一轮初赛成绩要快了很多，看来他在第一轮确切保存了气力。
“快快快快快！”胡成全一看杜柯的情势大好，不免嫌时候过的太慢。
此时冲刺铃响起，最后100米。
200米了，游了一半。
第一次回身后，杜柯仍保持第一的位置，不过抢先上风并不大。
成绩刷出来以后，杜柯点点头，还算对劲本身刚才的表示，3分50秒02。
七点，男人400米自在泳第一场半决赛即将开端。
这时解缆令响起，男人400米自在泳第一场半决赛开端。
杜柯摇点头：“瞧你说的，破个记载就跟买个盒饭似的。”
成绩越靠近人类已知的极限值，越难以持续晋升，游快1秒、跳高多1厘米、举重多1公斤等等都并非易事。
**看了看大屏幕上的成绩，又看看身边泳道的杜柯，他游到杜柯身边，把潜水镜拉上去架前额上，对杜柯道：“兄弟，向你学习，不是客气话，挺至心的。南粤队，杜柯，我记着你了。”
杜柯要提速3秒，多尽力2%是不敷的，他得进一步的激起乃至是压榨本身的潜能，起码要多尽力20%才行。表现在实战中，他的划臂打腿频主要快一点、再快一点，起码快五分之一。这便是快3秒所需支出的实际尽力。
第五次回身后，杜柯用出最后一个绝技【8次打腿】，扩大抢先上风。他现在特别喜幸亏400米比赛的中后段连开绝技、猛冲一程，而不是把绝技攒到最后50米再开。
南粤队的队员算不上天下顶级吧，但南粤队的锻练组在老帅罗指导的办理下可谓是一个经历丰富的团队。
苏云看着解缆区即将争夺一个400自决赛名额的杜柯，悄悄为杜柯加油：“好好表示吧杜柯，有很多人都窝在不知哪个角落里，在存眷着本次锦标赛呢。”
杜柯在第四次回身中使出【海豚回身】绝技，将**甩到身后，以大半个身位的上风领游在第一的位置。
快3秒就是提速2%，线性上是这么计算的。但在泅水包含几近统统的项目比赛中，可不能这么线性计算。
八条泳道水打浪腾，八位选手在为50%-50%的进入决赛机遇做最后拼杀。
泅水活动办理中间、中国泳协、国度队等单位的带领，就是中国泳坛能话事的人物。
按锻练组的战术指导思惟，这类战术叫“中段强攻”。
“是嘛？哈哈！”**开朗的笑着，“那你应当晓得，400自天下记载的保持者就是我，3分44秒，当年状况太好了一不谨慎就刷出个记载。现在啊，我本身也破不了本身的记载了。你在决赛里再加把劲儿，帮我给破了得了。”
因为心中有目标线，以是杜柯很尽力，他加快推动速率，向锻练组给他定的目标奋力划去。
罗指导奉告杜柯，半决赛游进3分55秒以内根基能进决赛，老头可不会睁眼说瞎话，杜柯也是信赖这位老锻练的。
“妥了。”罗指导谛视着池中赛况，淡定的道出两字。
女子400米项目标初赛结束后，已是傍晚六点。
本次天下锦标赛的报名法则是，一个小项上一个省最多可报三人参赛。天下泅水锦标赛也有提拔的成分在内里，在媒体区呆着的苏云左瞧瞧、右瞅瞅，往主席台上张望的次数最多，她在寻觅有没大人物在现场。
杜柯被分在第6泳道，他此次直接开绝技【一跃千里】起跳，一解缆便处在抢先位置。