杜柯回到备战区，喝了些活动型饮料，回血回蓝。
这类活动饮料是国际泳联、中国泳协都承认的饮料，如果在比赛期间喝一些盗窟饮品，中招了你本身卖力。
50米四大泳姿的半决赛一共有16场，起首停止的是男人50米蝶泳半决赛。
通过初赛的细心察看，胡成全给杜柯的建议实在也是锻练组辛苦蹲点得来的信息终端汇总。锻练们给杜柯的建议是，使出八分力就能进决赛。
“嗯，我看行。”杜柯表示附和。
决赛普通都是放在五点以后的傍晚和夜间停止，因为要考虑到电视转播。初赛、半决赛则安排在白日，少数半决赛安排在傍晚。
杜柯回到备战区后还在喘气，胡成全体贴的扣问：“如何？撑的住吧？不要怨赛程坑爹，世锦赛、奥运会都是这么玩的。实在顶不住了，就放弃几个项目吧，丢卒保车，大局为重啊。我小我以为，自在泳对你来讲是最为首要的项目，我们要分清主次。蛙泳咱就不玩了吧？起码不要全玩，50蛙弃了算了，归正你也没刷出门票，100蛙和200蛙再看看吧。”
初赛结束后，杜柯歇息了一个多小时，吃吃喝喝，体能获得了必然规复，四大绝技都处于可用状况。
然后男人50米仰泳半决赛开端了。
刚说完，第一场50蝶半决赛结束，这组的小组第一是史飞，成绩是23秒99.
不管是泅水比赛，或是田径、回合制的球类比赛，参赛选手比完一场或打完几局，都得歇息一下。
南粤队运动员的团体气力普通般，但锻练智库还是蛮强大的，他们瞻望的很精确。
当然也不要在比赛区吃香蕉，猫个没人的处所啃两口，裁判普通也不管，如果杜柯真饿晕在池子里，那不但是体育构造的事情，人道构造也会来调查了。
本身报的全项目，本身引的怪，杜柯硬扛着也得清完不是？
南粤队备战区，杜柯的狗头智囊胡成全操纵赛前的短临时候给杜柯出运营策：“50蝶，你在初赛里已经游出了23秒78，是初赛里最快的成绩。归正也刷出这个项目标门票了，半决赛不消太拼，能进决赛就好，小组第一和第四都一样，省点体力。要拼，要拿金牌，要破记载，进了决赛再尽力一搏吧。”
又有一说，如果一名选手气力强大到能够碾压统统敌手，那便也不需求甚么智囊安排甚么战术了吧，直接强推就好呀。蜀国如果有500万雄师，那还要甚么诸葛亮啊，廖化直接带兵杀到许都、洛阳，三国期间就提早结束了。
登陆以后，杜柯大口喘着气：“累啊……呼哧呼哧……”
香蕉是个好东东，它富含钾离子还能治痛风，这类生果在赛中能够吃，不会使尿检呈阳性。很多运动员都吃香蕉，比如纳达尔、小德、阿扎伦卡、伊辛巴耶娃等天下级的明星，可见香蕉是一种国际化的生果，它合用于各种活动，男女皆宜。
即便耐力和体质都是200+的超人，这类超人不消歇息，但超人的敌手需求歇息啊。
有人说，杜柯一口气游100米都没题目的，还突破亚洲记载，50+50也是100米，为甚么会这么累？
他在初赛中，最短的歇息时候也歇息了半个多小时，最长的歇息时候有一小时。而现在，只歇息了非常钟就紧接着比下一场，不累才不普通。