“你再跳一次。”袁锻练对着孙石讷说道，“刚才踩线了。”
“他跳了多少？”刚才是犯规，此次没有犯规了吧。
孙石讷点点头，再来一次也没有题目，既然想要看，那就拿出实在力来，奔驰技术在跳远中也是能够利用的，以是孙石讷助跑时就开启了奔驰技术。
“成绩如何样？”陈长春只是看孙石讷跳的不算远，但是详细多少还是要测量一下的。
孙石讷对陈长春表达了想要插手跳远比赛的设法，陈长春立马懵了，这小子是不是脑筋有题目啊，陈长春还担忧孙石讷的短跑项目有没有退步呢，谁晓得孙石讷还要再插手一个项目，这不是脑筋抽的嘛。
歇息一会儿，孙石讷又开端测试200米，20秒整，这个成绩已经突破了亚洲200米记录了，这小子200米不但没有退步还进步了，当然伶仃测试的成绩并不能为准的，毕竟这是在没有滋扰下跑出来的。
以是比来孙石讷都在在假造练习场里练习跳远，目前看来跳远的成绩还是相称不错的，为了不重蹈四百米的复辙，孙石讷但是尽力的测试了很多几次，成绩都是很普通的。
目前跳远天下记载也不过是八米四，孙石讷感觉本身现在完整能够打击一下天下记载了，只是孙石讷现在的跳远还不是很稳定，常常会踩线犯规，这要颠末渐渐练习才行。
将空中走步升到最初级后，孙石讷顿时就迫不及待的想要测试一下本身的跳远成绩了，在假造练习场里，孙石讷试了试本身的跳远，成绩确切进步了很多，竟然能够跳到八米多。
孙石讷两脚落地后，顺势向前滚去。
袁锻练有点发楞，孙石讷刚才是走步式腾空，跳远腾空有三种体例，蹲踞式、挺身式和走步式，现在大部分运动员都喜好利用走步式，但是走步式在空中也只能走两步到三步半啊，偶尔有四步的，但是袁锻练如何感受孙石讷仿佛不止四步啊。
“这下没有踩线吧？”陈长春问道。
来到练习场，陈长春先是让孙石讷跑一个100米看看。
本来抽到了空中走步技术，孙石讷还觉得这个技术要搁置很长一段时候才气够利用呢，现在看来能够顿时就利用了。
镇静的陈长春顿时就打了一个电话给孙石讷，奉告孙石讷这个好动静，孙石讷听到动静也只是笑了笑，这个动静是他料想当中的。
不过陈长春可不敢说甚么，要晓得王龙飞就是因为400米的事情才和孙石讷闹翻的，两人固然最后和好了，但是王龙飞也退出了省队，赋闲在家。
孙石讷当然没有题目，很轻松的就跑到了9秒8，陈长春点点头，100米没有题目。
只要达到标准就行了，这个简朴。
“天下记载只要八米四，亚洲记载也不过是八米四八，你说这个成绩如何？”袁锻练反问道。
然后是400米，孙石讷仍然很给力的跑出了44秒9的成绩，又是一个进步了项目。
夺得了三个飞碟亚洲冠军后，孙石讷现在的名誉值已经有1185点了，这些充足孙石讷进级空中走步的技术了。
此次袁锻练看的清楚，确切是五次，这个孙石讷滞空才气真是够强啊，竟然能够在空中走五步。
助跑，然后起跳，开启空中走步技术，滞空才气加强，孙石讷感到本身真是身轻如燕啊。
不过孙石讷已经决定了，此次他要插手跳远比赛，再次拿下一张奥运会入场卷，如许的话他就会有七个项目了，如果加上100米接力的比赛，他将会插手八个项目标比赛，绝对是中国的第一人啊。
先是升了一级，走步的冷却时候变成了两分钟，空中走步的步数变成了三步半，看了一下名誉值，另有一千多点，孙石讷又升了一级，空中走步的步数变成了五步，冷却时候变成了一分钟。