“大班长，你的前提你本身不清楚啊，普通人哪能配上你啊。”孙石讷半开打趣的说道。
第二天练习正式开端，王龙飞起首给孙石讷测试了一下100米的成绩，看模样没有下滑。
“不要急，默契是渐渐培养的，时候还长着呢。”王龙飞怕孙石讷泄气，就安抚道。
一个礼拜的时候非常长久，孙石讷顿时就要回到省队练习了。
关飞撇撇嘴，不是他不想快，实在快不起来，他感觉本身已经达到了极限了，但是每次都和孙石讷慢半拍。
“是的啊，她曲解了。”孙石讷但是很担忧伊静会给本身一下子。
“能够，你们多打仗一下，无益于默契的培养。”王龙飞也很附和这个定见。
交代棒并不是简朴的将棒交到对方手里就行了，交代棒地区统共有20米长，如果将这20米分为四个部分的话，第一个五米交代棒会形成起跑者没有达到抱负的起跑速率，最后五米交代的话有有点太迟，轻易犯规，只要在中间10米最好，这就需求队员之间的默契。
另有一个多月的时候就要开端天下田径大奖赛了，孙石讷一共报了三个项目，别离是100米、200米和100米接力，孙石讷现在100米根基不消练习了，只要保持就行了，而200米弯道技术还不可，还需求练习。
目前的交代棒技术有两种，一种是上挑式，一种是下压式。
“关飞，你的速率慢了。”因为是第一次共同，孙石讷和关飞完整不在一个点子上，特别是关飞，他没法适应孙石讷的速率，固然孙石讷的不开启技术的话速率并不是很快，但是关飞的速率更加慢，也就是说孙石讷不开技术也能跑赢关飞。
以是接下来的几天，只如果英语课孙石讷都非常主动的来上课。
要说孙石讷对伊静没有感受，那必定是哄人的，不管如何说像伊静如许的大美女是小我都会喜好的，只是孙石讷一向都提示本身，伊静的前提分歧，人家家里权势强大，并且如果没有算错的话，伊静会鄙人半年分开黉舍，转去其他黉舍去。
“锻练，我也不想啊，但是比赛是争分夺秒的，如果比别人慢了点，但是很难追返来的。”孙石讷就算再笨也晓得，交代棒时千万不能慢，慢了哪怕一点点也会形成非常大的结果。
以是两种体例各有千秋，现在普通环境下都是两种交代体例异化利用，接力跑中统共要交代三次，第一次采取上挑式，第二次采取下压式，最后一次再次利用上挑式。