随后，连续好几天，路易斯都在特训时候开端后，没过几分钟就背起背包分开，漠不体贴毅帆的停顿。
唰唰唰！
凯莉越说越小声，眼看着毅帆的肝火值极速上升，终究噤口不言。路易斯这三个字明显对毅帆产生了极大的刺激感化。
一球过后，毅帆坐在场边歇息，啦啦队员凯莉立即走到他身边。
毅帆的头摇得像拨浪鼓普通，他的身材不竭向前倾斜，把重心压到最低，身子也开端像足球守门员一样摆布摆动起来，为反击做最后的筹办。
奥克本将球夹进腋下，开启冲锋形式，正面朝着毅帆冲来。在奔驰的过程中，还不竭摆布摇摆，用假行动利诱毅帆，在他看来，没有比他更合适的演示工具了。因为他的打击，可不是零经历者能够触摸获得的。
听了凯莉的解释，毅帆豁然了一些。或许路易斯前辈只是不善言辞罢了，他的内心还是惦记取本身的。
左边？还是右边？
“不美意义！没能防住！”毅帆摔得眼冒金星。
奥克本不竭变更方向，一下往左，一下往右，就像一道闪电一样。而毅帆只能站在原地，紧紧盯着对方，等候敌手的突击。
“筹办好了吗！GO！”
看到毅帆的悲惨报酬，同为替补的其他队员纷繁暴露了怜悯的神情。
三码，二码，一码！
“阿谁小鬼真不幸，碰到路易斯如许的前辈，看来是没甚么但愿了。”
毅帆摇了点头，苦笑着回应道：“没事！就是有点晕，歇一下就好了。”
不料就在这时，他感觉本身背后一紧，像是被甚么东西钩到一样，不免一个踉跄，身子落空均衡，往前冲了几码后便摔到在地。
“冲破了！”奥克本不由松了一口气。在冲破戍守前一刻，毅帆的精力力和对机会的把控力超乎他的预期，乃至有那么一刹时他感觉本身就要被扑倒了。
“上边的项目，仿佛都是练习肌肉用的呢。难度不是特别大，应当是针对初学者用的。”凯莉从小喜好活动健身，是以对这方面有一些体味。稳妥起见，她又私底下就教了体能锻练，更加肯定这一点。
右边！
想到这，奥克本镇静地拍了拍毅帆的肩膀:“好好磨炼，你的戍守将成为一把利刃，关头时候必定派上用处！”
本来毅帆在倒地过程中，不假思考地向后挥出右臂，借助他的大长手，本能地扯到奥克本的后背，固然没能完整将其留在原地，但也打断了守势。
任凭毅帆再如何活力，路易斯仍然冰山一样淡定。他走到毅帆面前，盯着他的双眼，一字一句说道：“你晓得四分卫负担的是甚么吗？是球场上的大脑，是打击的总批示官！把握着打击的球权！外接办也好，跑卫、近端锋也罢，为了全队的打击，统统人都必须履行四分卫的指令。四分卫所负担的，不但仅是一份光荣，更是场了局下统统队员的但愿。像你这类连球都传不好的人！我是绝对不会承认的！”
“长时候对峙这些练习，能够让各个枢纽的肌肉获得深度熬炼，不但仅能进步肌肉的力量，还能够制止受伤。”
“仰卧飞鸟5次，卧推5次，侧平举5次，宽握颈后推举5次……这，这是甚么东西？”毅帆看着纸上的内容越看越不解，转头问凯莉。纸张上边密密麻麻列举了近二十个项目，更首要的是上边的项目他看都没看懂。
……
“没事吧！防的很好！真的很不错！”
凯莉看他没事，松了一口气，随即又想起甚么似的，一拍脑袋从衣服口袋里取出来一张纸递给毅帆。
奥克本一把将毅帆拉了起来，还帮手拍了拍他头盔上的泥土，他没想到毅帆在落空均衡的状况下，还能抓到本身。