魏政勋当真聆听。
魏政勋堕入了沉思。
宇纯熙道：“呼吸在传统的内丹田修炼上叫做明火候，要求修炼者重视意念和呼吸技能，也叫调息，即调度火候。调息之意在于得真息，而寻得真息的动手工夫，就是丹田呼吸。丹田呼吸的体例是，吸气时小腹在向四外扩大，呼气时感觉小腹由四外向内紧缩为一点。吸气时扩大的范围最幸亏四周半米内，全部小腹都在呼吸。丹田呼吸要尽能够做深呼吸，呼吸时要细、柔、慢、长、匀。好的气功功法里，都有深呼吸这一说。用丹田呼吸，不但能够起到近似于意守下丹田的感化，并且，与深呼吸连络起来后，又可进一步生长为胎息，即气功高层次修炼中所呈现的真息征象。”
活着本身就是一种荣幸，年青本身就是一种幸运。
爱情不是慈悲奇迹，不能随便恩赐。
女人最实际，离不开柴米油盐；女人最不实际，胡想着鲜花美酒。
夺目是鼠的眼，能明察面前的食品；聪明是虎的眼，能发觉近处的猎物；贤明是鹰的眼，能洞察远处的风景。
你有权发怒，但不该踩踏别人的庄严；你有权失利，但不该自暴自弃；你有权争夺胜利，但不该以捐躯他报酬代价；你有官僚求争议，但不该以复仇为手腕。你有官僚求糊口得更夸姣，但不该以明天的棍骗来捡取明天的欢愉。
爱情的悲剧源于抉剔；婚姻的完美因为宽大。
丰富的极致是简朴；残暴的极致是平平；情爱的极致是无声。