《天妖秘录》共两卷。第一卷“元丹”篇，遵循鳞、毛、羽、介、草木五大类辨别，各有修炼法门。
最难懂的《太清道经》，不说了，悲伤！其次难懂的是《天罡窜改术》，最好懂的是《天妖秘录》。
仅仅是这么过了一遍，老朱就感受精力比以往奋发，身材也充满了力量感，这可比修炼《天仙诀》有感受多了！
《天妖秘录》才是老朱的菜，因为它是图文连络的，一目了然。
这但是伤害无处不在的丛林，朱伯光面前闪现出猪小弟被黑纹虎扑食时的场景，顿时忧心不已。
在老朱谙练《走兽十二相》统统行动后，便能够把修炼融入平常糊口的每一个细节。
行动、呼吸、经脉运转，三者要同一，这不是一件轻易的事情。特别是经脉运转，刚开端练的时候，底子就感受不到经脉在那里，只能是按照脑筋里的经脉图设想，跟观想差未几。
比如：起床用“兔蹬”，晨跑用“马奔”，回洞用“鼠窜”，用饭用“狗啃”，测验用“鹿顾”，泡妞用“猴抓”……咳咳，跑题了！
《天罡窜改术》是一门术法神通，讲的是甚么本体、异相之变，也就是三十六变，《西纪行》里的猪八戒也会，仿佛很鸡肋，笔墨也通俗不好懂，老朱踌躇了一会就撇在了一边，等有空了再渐渐看。
前人晓得熊掌的珍稀，舍鱼取熊掌。老朱也懂，可给他的熊掌没煮熟，啃不动！
比如“心必空於下焦”，甚么是下焦？不太明白。比如“性有巧拙，能够伏藏”，甚么是伏藏？完整不懂啊！诸如之类的字句太多，让老朱至心悔怨之前没好好学习一下古文。
能够分化练习的功法，对飞禽走兽来讲就是最好的功法。因为它们会常常碰到争斗厮杀，不能象人类一样在静室闭关修炼，能分化练习的功法让它们能够随时练习。
当他把《太清道诀》在脑海里逐字逐句的默念一遍，就有些挠头了，不是太好了解啊！
《天妖秘录》和《太清道诀》，就如同鱼与熊掌，朱伯光脑筋没坏，天然要选《太清道诀》来修炼。
直到有一天，他发觉身边缺了猪小弟的身影，才惊醒过来，而这类环境已经持续好几天了！
头几天，朱伯光还担忧黑纹虎找上门来报仇呢！每天早上都在山洞四周搜索一番，一向没见老虎踪迹，终究放下心来，开端一心一意修炼《走兽十二相》。
当然，也有明白的，比如这个“五心向天”，五心是指两个脚板心、两个手板心，加一个头顶心。
从青石小山洞出来，老朱选了一个朝阳的处所，开端遵循脑海里的修炼要诀比划起来。