一个正在跳绳的平头少年看到严凝过来，顿时停下了行动，迎了上来。
“呃……阿谁……复习下条记。”
严凝站在两人中间，摆布手悄悄掰了掰手指，“普通正式的比赛前，停止身材拉伸是很首要的一项筹办活动，筹办得越充分，越能够让身材的状况出来。不要笑，也别不正视，赛前的热身活动对于你们终究成绩是有决定性影响的，并且呢，还能够制止伤病。你们今后啊，如果要停止狠恶的活动前，最好要充分活动开。
严凝也晓得大抵是性别和春秋的原因，门生们对她并不如何害怕，当真讲一些练习知识的时候，总会爱那边捣蛋甚么的，她也风俗了，只是淡淡地瞟了两人一眼，悄悄地竖起了食指，“200米速率耐力跑，十趟！”
“噢噢！”
严凝简朴地说了一句，又看到了地上不知被谁从体育室里拎出来了两个大哑铃，“东西练习谨慎点，别受伤。”
叶钦挠了挠头，略有些小难堪，方才在行列里被于浩大喊小叫，同窗的目光就有些非常了，更不要说是被体育教员撞见。
她当了一年多的高中体育教员也有了心得，除了带的几个别育生，普通都不再去制定甚么体育练习打算，在高中很多东西都做不到，这个就是培养点风俗和兴趣，更多还是给一整天都关在课堂里的门生有个放松的时候。
高中的体育教员当起来确切没甚么意义，还不如初中，起码因为有中考，初二初三的门生还能够用心一些，而到了高中，高考又不考体育，渐渐门生教员都很难提起精力来。
“行了，等会我再看看你们暑假练得如何样，有没有进步？”
阿谁男生从地上跃起，几步蹦到了严凝身边。他的个子比平头李建超要高上几分，但没有那样的块头，头发狼藉，能够是耐久活动的原因，体型均匀有力。
“啊？！”严凝微微怔了下，这话听着她如何就有些别扭，高低看了眼叶钦，“甚么没甚么意义？”
是以，一个个偶尔固然会开点小打趣，但内心对于面前这位女教员情愿辛苦帮忙他们，还是非常尊敬的。平常体育课或者传闻其他门生如果对严凝不尊敬，都少不了被他们找上警告一番。
“学习是功德，不过体育课该活动就动动，晓得了吗？”
也就在这时，最后一排的步队方才开端有所行动，行列里几声“教员，我要告假！”“教员，我身材不舒畅！”的喊声就跟着响起。
叶钦又瞟了一眼操场，一时候还真不知如何答复。
“对啊，这是要我们的命呢，等会不是还要测试嘛？”
“就是……”
“晓得了，教员，那我先走了啊。”
严凝打断了平头少年的话，摇了点头，转而冲着另一个正在高山上做深蹲蛙跳的男生招了招手，“刘一祯，停一下，你先过来，我跟你们讲下热身的一些要点。”
像现在下午还好一些，颠末端一天的时候，到了傍晚基本身材都活动开了。偶然候上午或者早上的比赛，能不能让身材完整热起来，就是很首要的一点了。”
当然，让门生们自在活动，打打篮球羽毛球，还是很欢脱的。
这是高一（1）班刚开学的第二节体育课，她固然让统统人自在活动，但毕竟还是在她的课上，人还是得盯着。
混乱的脚步声响起。
这就是她现在带的两个别育生，方才调集稍晚了就是在和两人说事。
偶尔她当真起来上几节跳高跳远，短跑测试的课程，除了少部分男生感兴趣，大多数人都是对付着就畴昔了。
在秀水二中练体育的就他们这几个，要不是有严凝这位来二中不久的体育教员情愿带他们，他们就是想练都找不到合适的人指导。