十多分钟后，等叶钦完成了赛前的热身活动，在明天没有比赛的余洪武帮部下带好分派给本身的号码牌，聂方明背动手腆着肚子又走到了他面前。
“叶钦，你在想甚么呢，还不抓紧热身？”场面聂方平的声音传了过来，他微微皱着眉头，仿佛看出了叶钦有些神思不属。
“晓得了，聂锻练。快点啦，叶钦！”李永亮镇静地从位置上站起家，直接蹿到了跑道上。
“也不晓得严教员他们来了没有？”
此次省青少年田径锦标赛参赛的人数团体也就六七百人，分在三天比赛赛程还是比较宽松。比赛竞技组和中门生组都是按项目在一起停止。
中学组男人400米第一组的初赛已经结束，叶钦也不晓得前面的李永亮成绩如何，但上了跑道，比赛即将开端，他这个时候脑海里必须刨除其他的邪念。
调剂好起跑器，叶钦站在跑道上，冷静地回想了一遍从起步到途中跑到最后冲刺的统统方法，本来有些严峻的表情，到了此时现在已经垂垂安静了下去。
体育场内除了赛事官员、裁判、部分媒体和场馆事情职员，只要正在停止项目比赛的运动员能够在体育场以内。其他不管是代表队的领队还是锻练员，都只能在看台或者通道位置旁观比赛。
“还记得我之前跟你说的要点吗？”聂方平神采淡淡地问道。
观众席上的观众未几，全部赛场的氛围也不热烈，这让他方才一向有些提着的心轻松了很多。绝望则是他扫视了一眼，并没有看到严凝的身影，远在左海市比赛，他很但愿能够见到一个熟谙的面孔减少几分陌生的疏离感。
固然是青少年田径锦标赛，但此次省里在方方面面都是遵循严格的比赛流程停止。检录，点名，查对身份，入场。
像南秀市市中门生活动会时，那种跑道两边都围满了观赛的人群的环境天然是不成能再产生。
聂方平微微点头，没有说甚么鼓励的话，仿佛对于叶钦插手这组400米初赛毫不在乎。
3月7日，上午。
400米、200米的起跑器位置调剂和100米是略有辨别的，因为400米和200米是弯道，为了便于起跑以后尽能够的有一段直线的加快跑进间隔，弯道起跑器的安装位置应靠近外侧分道线并正对里侧分道线的切点方向。起跑时，右手撑在起跑线后，左手撑在起跑线后约5-10厘米处。
中门生组男女比赛共20个项目，100米，200米，400米，800米，400米栏，跳高，跳远，三级跳远，铅球，以及男人110米栏和女子100米栏。
叶钦看着空荡荡的观众席模糊松了口气，又略有几分绝望。
当叶钦跟从着同组其他选手在场馆事情职员的带领下，穿过甬道走出体育场的时候，只感受面前的视野突然开阔，统统都亮了起来。
在室内跑道跑了一趟加快跑，又做了一组简朴的起跑练习，叶钦行动就停了下来，不竭平复着呼吸，一想到体育场外那数万个观众席，另有场馆外不时传来的播送声，他感遭到了本身脸颊微微有些发烫。
热身的目标主如果为了活动下身材骨骼肌肉，免得在停止狠恶比赛的时候受伤，再一个就是让身材垂垂热起来，能够让竞技状况出来。