首页 > 天途探险：更新世界之异世界往返 > 第10章 修炼开始
李浩的经历对天宇来讲是一个贵重的参考，这不但让天宇对本身的练习有了更详细的时候希冀，也让他明白了修炼者之间的差别和个别性。
电话结束后，天宇的心中充满了新的等候和目标。他晓得本身不但要为即将到来的地区赛做筹办，还要为此次才气测试做好充分的筹办。这将是他在成为顶尖妙手门路上的又一次首要腾跃。
这类未经粉碎的天然环境，恰是天宇心中所神驰的处所。但是，让天宇感到猎奇的是，如许一个具有丰富天然资本的地区，为何会显得如此萧瑟，因而他上彀查找了这个处所的信息。
但是，真正让他进阶的转折点，产生在一次平常的跑步练习中。
因而，天宇决定向李浩乞助，拨通了电话。电话那头，李浩的声音很快传来，体贴肠扣问天宇的练习环境。
天宇坦白地分享了本身的感受和猜疑，他奉告李浩，固然感受本身变强了很多，但在阶段晋升上感受停顿迟缓。
每天，天宇都会破钞大量的时候停止冥想，静坐在房间中，尽量放空本身的心机，聚焦于本身的呼吸和体内的感受。
鼓励之下，天宇决定在接下来的时候里，持续加大练习的强度和耐久度。他每天的练习打算非常艰苦：跑步100千米，做5000个俯卧撑，5000个负重深蹲跳，完成5000次仰卧起坐，以及5000次引体向上。如许高强度的练习对于天宇来讲既是一种应战，也是对自我的一种磨练。
在接下来的时候里，天宇决定将重点放在对“气”的感知和节制上。他开端尝试通过冥想和呼吸练习来加强对气的感到才气，试图寻觅和“气”相融会的感受。
跟着时候的推移，天宇对“气”的了解越来越深，他能够越来越自如地变更体内的“气”，乃至开端尝试着用“气”来加强本身的挪动速率和力量输出。每当他胜利天时用“气”完成某项练习任务时，都会给他带来庞大的满足感和成绩感。
这个动静反而激起了天宇的兴趣，他以为这不但是一个应战自我、磨练本身修炼服从的机遇，更是一个与天然更加靠近、感受“气”活动的绝佳环境。
天宇对此并不泄气，他明白在成为顶尖妙手的路上，每一步的进步都需求对峙和尽力，并且晋升的过程不成能一蹴而就。
李浩奉告天宇，实在他一开端并没有采纳甚么特别的体例来进阶，他的平常糊口中包含了大量的体育活动，特别是在他感知到气以后，就发明本身在体能、速率、反应等各方面都有了较着的晋升。
很快，天宇发明这个处所本来是打算开辟的，但自从气期间到临以后，本地的植物变得非常凶悍，导致开辟打算不得不耽搁。
固然门路艰巨，应战重重，但他的心中充满了决计和但愿。他晓得，只要对峙不懈，勇往直前，本身终将在这条成为顶尖妙手的门路上越走越远。
为了更好地监测本身的进步，天宇还决定记录每天的练习内容和服从，包含跑步速率、力量练习的重量、以及技术练习的进度等。
固然与之前的数值的对比来讲晋升仿佛并不是很大，但天宇晓得，每一点的进步都是本身汗水的结晶，每一分的晋升都离目标更近一步。
李浩在电话这头沉默了一会儿，然后语气变得当真起来，"也罢，你只要重视本身的身材就行了。毕竟你但是从鬼门关返来的人啊。
天宇信赖，只要深切了解了“气”的本质，并把握了如何指导和应用这股力量，他才气够顺利地完成从气感到气聚的进阶。
天宇明白了，想要实现从气感到气聚的进阶，他需求更加深切地摸索“气”的本质，同时在练习中保持对身材和内涵力量的深度感知和天然指导。此次与李浩的交换，无疑为天宇指了然一条全新的进阶之路。