“呼，吸！”
秋以山看了整部《内家拳》修练功法，心中不免一阵冲动彭湃。
秋以山感受着体内那一丝真气，一时候，大志万丈。
“如何能够？”秋以山震惊地怔在原地，“我练习形意三体式才仅仅一个月罢了，这是如何回事？这是真气？我体内产生了真气？”
一个月没出门的秋以山来到后山小池边上深吸几口内里的氛围，感觉非常清爽。颠末一个月的修练，秋以山想查验一下本身。自从谙练撑握吐纳呼吸之术和运气体例，秋以山在内家拳修练也算是入了门。
“我练习内家拳已经入门了？”
秋以山越是练习，越是精力实足，练到最后，忍不住镇静地大喝两声。
逾百斤的大石，一下子就被双手抬到了胸前。
双臂猛地一用力，那肥大的手臂刹时爆出惊人的力量，猛地一抬！
这也是独一公道的解释，没有其他能够。
伴跟着活动，秋以山再帮助于吐纳呼吸共同。
“别跑远了，你身材还没复原呢。”秋元柏晓得拦不住儿子。
“仰仗我现在的力量，举起百斤重应当不难。”秋以山走向小山坡中间一块逾百斤重的大石头边，将两手别离放在大石两端易于受力之处。
“真是满身镇静，满身筋骨肌肉酥麻，真是舒坦，内家拳公然结果较着。”秋以山高兴万分。
而《内家拳》讲究的是改良身材的内循环，通过吐纳呼吸之术获得六合灵气来打通满身经脉，改良并拓宽满身经脉，令人体的内脏获得强化。《内家拳》的奇妙，实在就是吐纳呼吸之术和形体之术的共同，这类吐纳呼吸，也会令五脏六腑获得强化，筋骨获得刺激。《内家拳》有强化筋骨肌肉的结果。
《内家拳》有强化筋骨肌肉的结果，秋以山从小每天都劈柴熬炼，小身板天然比较健旺，再加上秋以山春秋小，身材柔韧性好，这类身材前提，发挥起来，这形意三体式结果天然最好。他乃至于都能够感受获得，每次练习形意三体式以后，满身筋骨都在生着窜改，筋骨肌肉的力量都在急剧地晋升，是以这就需求能量的弥补。
大石坠下，轰然砸在地上，秋以山收回双手，一脸的镇静。