被萧青依带着跃上巨石以后，萧玉就见到了盘膝坐在巨石边上的萧元丰。
回到药王阁吃过简朴的早餐以后，萧元丰就开端给萧玉讲药王一脉的筑基功法《五禽戏》。
萧玉实在挺聪明的，但是，他毕竟只跟着萧元丰练了一遍，是以也没体例记全统统的行动，幸亏，有萧青依在边上指导，要不然他底子不晓得如何去练。
在这类空灵的状况中，萧玉不晓得朝阳已经升起，也不晓得他的呼吸体例在不知不觉间和身边的萧元丰变的一模一样，他只感遭到一股暖流进入到了他的体内，浑身暖洋洋的，很舒畅。
在萧青依的指导下，萧玉又练了三遍鹿功，然后就跟着萧青依接着习字。
药王山的气候固然与外界分歧，但时候与外界却普通无二，也有白日黑夜之分。
与世俗间的《江山志》有些分歧的是，萧青依给萧玉讲的《江山志》中有很多上古传说和修炼界的事情。
萧元丰点点头，看着萧玉说道：“这鹿功的三十六个行动，都是从鹿的行动中演变出来的。你在练习这三十六个行动的时候，设想你之前见到鹿时的景象，便能够更快的把握这三十六个行动了。爷爷有事要做，你好好练习，累了就与你姐姐去识字。”
“这门《金乌吐息术》是第九道药王罗云散人偶尔获得的，传闻是凶兽三足金乌的吐纳秘术，修炼到最高境地能够修炼出太阳金火。阳火之气少接收一点对人体是有好处的，但是接收的多了就会对人体产生不好的影响。你身上有神鬼之力，能够多接收一点，而爷爷和你姐姐却不可。明天爷爷将这门《金乌吐息术》传给你，今后你就单独一人在这儿修炼这《金乌吐息术》吧！”
修炼《金乌吐息术》的时候，萧玉很快的就进入空灵的状况，可现在修炼静功，他却如何也静不下来。
“萧玉，你之前见过鹿吗？”
萧玉点点头，看着萧青依的目光中带着一点古怪。
将意念锁定本身的呼吸，然后设想着本身与六合合为一体，在呼吸的过程中，六合精华随吸气进入体内温养满身，而身上的五谷杂气则跟着呼气排挤体外。
“爷爷做一个行动，你跟着学一个行动。”
萧元丰刚讲完《五禽戏》里的静功以后，萧玉就开口问道：“爷爷，早上那种对着朝阳吐纳的体例也是静功吗？”
第32章 鹿功（1）
静功重在静，能修身，却重在养神。
“这《五禽戏》是第七代药王华越所创，乃是从虎、鹿、熊、猿、鹤的吐息、行动中化出来的。单以筑基来讲，《五禽戏》并不减色与九卷天书中的筑基之术。《五禽戏》分为虎功、鹿功、熊功、猿功、鹤功，爷爷最善于的是猿功，你姐姐最善于的则是鹤功。因为神鬼之力的原因，你身形极巧，在五功中该当重点修炼鹿功。我们到内里去，爷爷先将鹿功给你演示一遍，然后你就跟着爷爷练。”
明天萧玉还能很轻松的进入空灵状况，现在天他却如何也进入不了那种空灵的状况了。
在与萧青依打仗的这段时候里，萧青依固然偶尔也对萧元丰撒娇，但是在面对萧玉的时候却老是带着一种母性的和顺。
与萧青依一起来到萧元丰的身边以后，萧玉鲜明发明这巨石底子就是放在绝壁边上的。
说完，萧元丰就开端给萧玉讲《金乌吐息术》的修炼体例。
也不晓得是不是因为潜认识里想以呼吸观想的体例来压抑心底的惊骇，萧玉很快的就进入到一种空灵的状况。
马岩山那位教书先生是以《千字文》和《孝经》来教马岩山那几个家底殷实的孩子习字，而萧青依则是以《医德经》和《江山志》两本书来教萧玉识字。