李天易现在是双手握着一颗长满锋利波折的长杆，并且他不能放下。因为他还要做更难的下一步，挺举起加上一年石的完整杆石。
李天易手尝试着触碰十年杆，灵液感染手上，一股刺痛感就游离在肌肤大要。李天易皮肤强度还算能够接管，两个手就用力全数覆盖上十年杆，灵液打仗面积最大化，那种刺痛感直接破了李天易的皮肤防备深切血肉，
第二天一早，李天易只感受手还是很痛，看看伤口已经结了血栓，另有浅黄色的薄茧，也算昨晚体术根本练习的全数服从了。
天玥可还是忽忽睡大觉呢，平时不采药或取晨露酿酒，天玥都要赖到很晚才起，因为她除了玄法，对修炼不太感兴趣，毕竟锻体对于女生来讲过分讨厌。
安如白心中迷惑：那小孩找我会有甚么事？
灵鸽是道宗独占的传讯息东西，这灵鸽只要对应功法的人才气接管到此中的动静，此番灵鸽寻人，必有急事相告。安如白闭上眼，一把捏碎灵鸽，一道清闲子传音就呈现在脑海，
“啊！！”
终究在一个时候后，李天易快虚脱环境下，杆石仿佛落空了结果。固然刚开端很痛，但跟着时候走动，灵液减少，刺激感天然递加趋势，同时李天易手接收灵液后也会变得更加强大，此消彼长的事理。
天玥捏着拳头朝安如白请愿，对于安如白捏碎灵鸽的事又念上了，安如白想着此地不宜久留，刚好道宗找他，就跟老翁说了声，下次再来讨酒喝，一溜烟的御剑飞向道宗而去。
直至中午，天玥才懒洋洋的起床来，一道红色灵鸽闪着光渐渐飞了过来，天玥一把抓住，很诧异的看动手中闪闪发光的东西，表示在出第一次看到希奇东西的孩子模样。
“安儿，速回道宗，小祖宗寻你。”
老翁和他点头表示，然后持续说着本身的东西，
李天易跑完步返来，瞥见柳树林里醉意黯然的安如白和高谈阔论的老翁。李天易换了身洁净衣服洗了个澡后，发明两小我还坐在那。不免心生猎奇，何事如此耗时，用绢布擦拭着头，也在一旁坐下来。
而论道的老翁倒是发觉道了，停止发言。李天易却还在深思当中，道的通俗需求很长时候贯穿，平生悠长也不为过，或许老翁这席话会对李天易的终出产生影响！
昨晚的举杆石能够练习手部力量，凌晨跑步便能够熬炼腿部力量，这也是体术的根基功。没有好的根本，前面的步调天然满是空谈。李天易必须在这几天完成本身的体术根本第一阶段，然后修炼出体术招数，不然门派考核他必死无疑。
一把将杆石行动头顶，灵液猖獗渗进身材，重力威压下，长针直砭骨髓，疼的李天易手上的青筋鼓起像蚯蚓一样，但是他的手紧紧抓住不能放开。举重练习最后一步，就是必须对峙到灵液全数流失，才算完成一次，有所结果。
老翁仿佛也有所发明，眼神欣喜，点点头，将本身刚才跟安如白说的东西又重头道来，一派平和气象。
先要砍树干，去内里糟粕，取中间精华，树木有灵，自带灵液，十根捆在一起对人体也是有很大的灵压。
重新穿上衣服，清算了一下，就回到本身房间开端歇息，对于今晚的练习还算对劲。本来修炼之人夜晚也能够接收六合灵气补养，但李天易丹田被废，以是也就直接睡觉渐渐规复体力，结果必定差了很多。
对比一下设想，李天易背后刚才劳作的汗水抽起了冷风，会更痛苦吧，今后更短长的杆，更短长的石我要如何做到？
一咬牙，李天易抓起十年杆用力曲膝一顶，带着一年石就飞到了腰间定住，那股刺痛感更激烈，此次开端传到了腰间，肚子上，肚子上血肉更多，刺起来疼痛感更甚。半晌喘气，李天易再次蓄力，大喊一声，