首页 > 听说影帝退圈去结婚了 > 9.009
端坐在跳台正劈面的季凌非常轻松，完整感受不到四周的严峻氛围。
“等等，”裁判长神采庄严的打断他们的道贺，脸上挂着沉痛，“林小北选手——
马力翻起眼皮瞪他，“我们队又没人练双人跳。”
“陈立哥，你慢点说。”小学只考了个位数的惊天学渣林小北叫住他，“我反应不过来了。”
陈立给他举例，“比如入门级向前翻滚半圈，难度系数2.0。裁判都打了5分，终究得分就是五个五分统共二十五，再减去两个五分…”
季凌可贵没接茬怼他俩。
间隔比赛另有一段时候，林小北换好泳裤，钻进健身房里热身。
林小北看他俩一副想把本身丢进水池里喂鱼的神采，赶紧点头，恐怕慢了小命就没了。
“把你的乌鸦嘴闭上，他还没跳呢！”陈立把胳膊抽出来，推搡了马力一把，“再说，客岁双人跳还行啊，有一金一银呢。”
“行动方面要求你练了这么久，必定没题目。”陈立合上本，“评分方面让马力奉告你。”
团体行动没有甚么应战性，但是对付队内提拔充足了。大师都不但愿林小北在这类小比赛上受伤，再影响到前面全部赛季的比赛。
队内提拔赛门槛低，锻练给林小北规定了向前、向后翻滚一圈半、两圈半、和一个向前三圈半的行动，难度系数从2.4-3.2不等。
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“小北，锻练说你肌骨还没有发育完整，用东西轻易形成肌肉毁伤，比赛前制止你碰。如何一不留意，你又跑出去了？”不消比赛的陈立穿戴松松垮垮的活动服套装，探头看他在跑步机上，手插在衣服口袋走出去。
“啧，你幸亏练了跳水，如果去学文明课这类程度得被人打死！”马力一指头戳上林小北的脑门，翻出笔在本子上找出空缺页给他阐发，“裁判打分是5、5、5、5、5，去掉最高和最低的无效分，剩下三个五也就是十五分，15乘以2.0得30，也就是这个行动终究分…明白没？”
吐槽正欢的两小我吓了一跳，经纪人问，“你从哪钻出来的？”