首页 > 透视民工 > 第三百九十八章 再来一百!(一更)

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毕竟在他看来,本身方才固然推起了两百公斤的杠铃,但那也是在本身颠末充沛的热身以后才做的,如果像杜飞如许,连热身活动都没有,直接上来就推,估计肌肉绝对会受不了这类高强度的活动,乃至是以受伤都有能够。

蒋少龙站在杜飞劈面用用拇指对着脖子做了个割喉的行动道。

蒋少龙看到杜飞一言不发的躺在东西上以后,冷静的在内心给杜飞下了个愣头青的判定。

不过杜飞则没有她的这么多考虑,只见他二话不说,直接就走到了方才蒋少龙方才卧推完成的东西前然后躺了下去,并且也没有涓滴想要减重的意义。

紧接着蒋少龙的两个部下就给蒋少龙的卧推杆上每边装上了两个庞大的铁盘,装好以后,他们又查抄了一下牢固铁盘的螺丝,然后这才纷繁站到一边。

“如果待会你做的那些行动如果能和你的嘴巴一样短长,那我估计我的确是没有你短长。”

蒋少龙推完以后,随便的活动了下身材,然后站起来讲道,当他看到叶梓萱的眼睛一眨不眨盯着本身的时候,他顿时感觉浑身精力实足,就算再推几次,也涓滴没有题目。

蒋少龙也没想到杜飞敢承诺他的应战,不过当他看到杜飞对叶梓萱暴露浅笑以后,他是恨的咬牙切齿。

“直接上两百。”

以是蒋少龙地点的健身房里没有摆满玲琅满目标机器设备,他广大的健身房里只要几样设备。

顶楼的私家健身房内,都是由超等VIP们遵循本身的爱好安排的,而蒋少龙来雷震健身房的目标除了一部分是健身外,另一部分也是为了获得雷震的指导。

不过固然吃力归吃力,但是他还没有到面红耳赤,呼吸短促的境地,他把杠铃举到最高点以后,又停滞了几秒钟,紧接着才把杠铃缓缓的放了归去。

紧接着,蒋少龙就在世人的谛视下,将两百公斤重的杠铃缓缓的推了起来,因为两百公斤已经是凡人所不能达到的极限,固然蒋少龙能够推的起来,但是毕竟这但是两百公斤而不是两百斤,以是即便是以他如许的气力也是有些吃力。

就在他筹办抱手在一旁看好戏的时候,杜飞却做出一个让他非常惊奇的行动。

一个妙手的指导对于蒋少龙来讲,但是要比他埋头苦练要强上几十倍,并且一个合格的龙构成员,考核的可不但仅是他力量的多少,更多是全方面的知识和才气。

因为在他们看来,蒋少龙但是当选了龙组编外职员的妙手,要不是因为有叶梓萱在中间看着,他不想亲身脱手,要不然只要他一拳,估计就能把面前的这个肥胖的杜飞给打的趴下叫妈妈。

不过就在这时,杜飞对着叶梓萱微微一笑,紧接着点了点头,表示让她别担忧本身。

因为现役龙构成员中,就有五位浅显成员,一名核心成员是从他地点的军区遴选出来的,并且这几人都颠末他的耐久教诲。

只见他缓缓的来到一台平推握架前躺了下来。

因为以杜飞的体型来讲,他底子就没有才气举起这么重的杠铃,蒋少龙感觉他就算把吃奶的力量都使出来,估计这杠铃也不会动上一下的。

“少爷,明天筹办来多少?”

如许一来,杠铃上的重量就达到了惊人的三百公斤。

普通在健身房停止卧推都是需求有人在中间卖力庇护的,因为如果练习的人一个不谨慎滑手了,砸到身上可不是开打趣的,特别是蒋少龙这时候竟然直接上了两百公斤的卧推,那更是浅显人一辈子都推不了的极限。

蒋少龙瞋目圆瞪,浑身杀气实足的向杜飞走近两步,仿佛下一刻就要暴起伤人似的。

不过让他有些绝望的是,杜飞的脸上神采一点窜改也没有,不晓得是被吓的呆住了,还是真的不怕,蒋少龙小我感觉必定是前者。

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