但是相对之前的痛苦，最后一步倒是太轻易，只见巨蟒长尾一甩，猛地一窜，如同扎破了一层薄薄的白纸，几近感受不到任何停滞，便一头扎进了陈平的下丹田处。
“平生不修善果，只爱杀人放火。忽地顿开金绳，这里扯断玉锁。咦！钱塘江上潮信来，本日方知我是我！”
天时者，此时正值秋冬之交，斗柄面朝西北，北斗星力相对最弱，也最轻易节制。同时现在雨季也已经畴昔，夜晚没有乌云能够反对星力来临。二者相消，星力强弱恰到好处，多一份太强不受节制，少一分太弱阵法能力大减。
这一起上统统的筋脉纷繁被巨蟒强行撑开，如同钢刀刮骨；而后又被“阿魏”的药力给修复，如同群蚁噬体，这就是洗髓伐骨！
“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也”。前人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地点，是以也非常正视丹田的存在，乃至把它看作是“性命之底子”。
人体有三丹田，在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。
…………
一朝踏上大道，摆脱樊笼近在面前，鲁智深与陈平的感受何其类似。
陈平赶紧冒死集合精力，竭尽尽力去节制那股那些法力。垂垂地，无数小蛇在陈平的节制下不竭会聚，相互盘交友叉，最后竟是化作一条巨蟒。
感遭到“阿魏”的药力，陈平赶紧打坐入定，借助这股药性来温养体内四散的法力。在“阿魏”的滋养之下，陈平体内那四散的法力变得越来越炽热，越来越收缩。
血本源于天赋之精，而天生于后天饮食水谷精的构成，亦靠后天饮食所化生，故有“精血同源”之说，对凡人而言，它的盈亏决定人体的安康与否。
“阿魏”刚进入陈平体内，它的药性就披收回来，化作一股热流源源不断地化入了陈平的血液当中，再通过血液流转满身，最后汇入进入四肢和筋脉。
吐出这一口精血，四目道长气味立即就委靡了下来。现在他的双目暗淡无神，面若金纸，脚步非常踏实，整小我就像一栋没有地基的大楼，仿佛一阵风吹来，就会倒下。
只是这个过程过分残暴，洗髓伐骨如同钢刀刮骨，群蚁噬体，这股痛苦直接渗入陈车灵魂深处，但陈平却涓滴没有吭声，他很清楚没有支出，就没有收成。
而百日筑基，斥地的便是位于肚脐下三寸的下丹田。
至于以后的门路，打通地桥，就是打通中、下两处丹田的通道，在体内法力运转构成小周天；同理，打通天桥，就是打通位于眉心处的上丹田，也就是俗称的识海，三丹田全通，法力运转大周天，身材便自成一方六合，自给自足，无需假于外界。
破裂的法力被稠浊在浑沌气体当中，渐渐又稳定了下来，最后化作一个须弥芥子。
钢刀刮骨，群蚁噬体，在洗髓伐骨时，陈平感受时候就像一只蜗牛，在墙角慢悠悠地匍匐着，一步……两步……终究，陈平感遭到巨蟒靠近了目标地下丹田。
天时者，这处白虎衔尸之地本就是由守元真人发明的，后又被用来培养“阿魏”，地下实在早已经被布下了背工，四目道长借其势这才气布下大阵。
不过，四目道长并没有倒下，而是强挺着站在那边，强忍着体内的空虚有力感，冲着陈平大声吼道：“大阵已经布下，还不速速冲破！”
对于修道者而言，它更是贵重不已，修道者包含在身材内部的灵气有一半都会聚在精血当中。
至于人和，这就要算在四目道长本身身上了。为了自家门徒筑基不被打搅，他但是连老命都使了出来。那一口血雾可不是甚么便宜货品，这但是精血，就是人体精华地点，统统血液中毫无杂质、最精纯的存在。