“呼，326斤！”
狠恶活动过后，再泡一个热水澡，的确是帝王般的享用，再加上药效加成，郑穆好悬没嗟叹出声。
“呼…凌晨…上午的氛围好清爽啊！”
“嘶，好爽！”
“幸亏能够向体系直接兑换，不然光用饭一项，都得头痛一阵。”
伸手别开荡返来的沙包，郑穆欣喜地握了握拳头，这类能够以肉眼察看到的进步深深的令他迷醉，的确比吸//鸦//片还上瘾。
接下来，郑穆就过上了早上通例熬炼，上午练习《破风拳》，下午修炼《千锤百炼劲》，早晨再泡一次药浴的深度宅男糊口，如许的日子，郑穆足足过了三年。
在这三年中，除了偶尔半夜出去抓些地痞搞些外快，补助家用（吃的喝的另有药浴质料都是需求功德值的），他连一步都没出院子门。
“嗯…嘶，好刺目！这都几点了都？”郑穆陡一展开一眼，就被激烈的光照刺激的从速闭了归去，过了好久才渐渐适应了光强。
这一觉睡的可谓是昏天公开，一向到第二天日上三竿，阳光透过纸糊的窗户照在郑穆的脸上，暖烘烘的。
《千锤百炼劲》，顾名思义，需求千锤百炼才气练出内劲的一种修炼法诀，不需求利用者有多高的悟性，只要肯尽力，有耐烦，有毅力，铁棒总有一天能磨成针，修炼这本秘笈，修炼速率固然较慢，但胜在安稳，用来打根本最合适不过，也最合适郑穆这类野门路武道菜鸟。
这么点成绩如何美意义对劲？要晓得这个天下随便一个浅显成年男人，只要身残体不缺，普通环境下都能举起三百斤的巨石，是举起三百斤的巨石，不是出拳力度三百斤，这二者之间有着六合之差。
幸亏扬州位于南边，不然他如许不盖被子睡一早晨铁定感冒。
“呵呵…”郑穆有些难堪的从床上坐了起来，伸了一个懒腰，扭了扭脖子，往门外走去。
因为郑穆是第一次尝试，以是比较保守，稍稍的把每样质料的剂量按比例缩减了一些，第一次他决定先用稀释版的。
歇息了半刻，平复了一下躁动的心境，郑穆坐在石椅上，取出明天刚买到手的《千锤百炼劲》。
并且他出门搞外快的时候也是在夜里，没有人能晓得，以是，固然郑穆宅了三年不出门，但他的传说已然传遍了周边几条大街冷巷，邻里间都在猜想他是人是鬼，更是导致街坊邻居都成心识的绕着他家门口走。
“公然先贤穷经心机研讨出来的东西不是水货…”重新穿戴整齐后，郑穆只感受满身高低充满了力量，脚步都轻巧了很多，当然他晓得这是错觉，又不是灵药，哪有那么立竿见影，不过这无毛病郑穆收成了一颗好表情。
“尝尝现在的力量！”郑穆想到这儿，有些跃跃欲试的取出一台拳击测力器，靠着一面墙壁摆放整齐，然后猛的提气，一拳轰了上去。
“吱呀”一声，郑穆翻开大厅的正门，走进院子当中。
“喝！”
但窜改最大的，最令他欣喜的，天然是气力，也只能是气力。
“163。”
“嗯，恰好尝尝阿谁药浴！”
“嗯，乌头1、天南星1、威灵仙2、白萝卜一……”郑穆一边看着抄下来的秘方，一边从体系空间内取出呼应的药材，上面记录的大部分都是浅显的中草药，只要少数几种比较贵重，当然也不是统统的质料都是中草药，比如鹿血就不是，但总的来讲，都具有活筋疏络、益阳补气的服从。
郑穆贪婪的吸了一口氛围，一边做着扩胸活动，一边在院子里漫步起来，绕着院墙走了十圈，郑穆这才走到园中左上角的独一一棵大树前，开端洗漱。
并且，郑穆也不是完整脑筋发热就不管不顾的人，从他特地买《千锤百炼劲》这类笨人公用的秘笈，就申明郑穆并没有收缩，他还是很沉着的。