张涒没法节制感知到的统统，榻上那人仿佛睡着了，张涒只想先分开这里，一团光飘了起来，一向飘到屋门前，这是一道石门，张涒这团光尽力从门缝往外挤，仿佛挤出了一点，张涒顿觉一阵衰弱感袭来，只是这么挤，就仿佛耗尽了统统力量，光团也暗淡了很多。
张涒看着那张光盘上传授的【灵气运转法】，看着那道装女子指导的第一步采气体例，双眼微闭，舌抵上腭，吸气天然，呼气内视膻中，导引气流入膻中。张涒试着做了做，只是一试就采到了气，十几个呼吸下来，就感受每一呼气都有一股热气流到心窝里，呼吸间感觉胸口热烘烘的很舒畅，精力越来越放松，张涒睡着了。睡醒后，张涒感受精力特别好，连身子仿佛都轻了一点。
张涒醒了，终究不再是灵魂的状况，通过接收那光点，他也明白了一些事情：这里不是故里，而是另一方天下，被本方天下的人称为小照界，是小千界中的一界，至于甚么是小千界，张涒只是晓得，却不了了。这具身材是小照界修道七大宗门之一寻言宗的第三十九代弟子，名张守缺。
看来没法从门出去了，灵魂传来的衰弱感让张涒惊骇，本能的感觉再如许下去他就要崩溃了，必须从速回到身材里。
这方天下有神仙传说，更有修道宗门，小千界修道有重四境地，气境是入门，液境是奠定，罡煞境是秉承，丹境是为真人。至于更高境地，只冲要破丹境，便可飞升大千界，那就不是张守缺体味的了。
一个月后，张涒坐于木凳上，一呼一吸，天然迟缓。一个月来，他照着灵气运转法练，每天迟早各练一次，每次两个小时，坐在木凳上呼吸采气。他感受本身的状况越来越好，精力充沛，但仿佛欲望越来越淡，这一个月没有和老婆、泡友、同事那啥一次，竟然也没有啥要那啥的设法，那几位还好说，老婆只能以加班出差对付。张涒本能的感受这仿佛不对，可几个采气循环下来，统统邪念又抛到脑后了。
张涒的魂从温馨的状况中惊醒，黑沉沉的六合间，远处一团忽明忽灭的光点，这光点就是压迫感的来源，那明灭间传来的敌意令张涒的灵魂警戒，同时，随之一股芳香的味道也传了过来，令张涒食指大动。吃了它，这个动机一起就再也停不下来，张涒的魂朝着光点飘了畴昔。
这时，脑中轰的一响，张涒只觉本身仿佛已然超脱这方六合，从瞻仰星空到俯视六合，地球在本身眼中越来越小，越来越远，光芒越来越亮，刺得张涒没法直视，精力一阵刺痛，张涒再展开眼，“这里是哪？”
张涒以为本身算是一个有才气的人，他有点不能忍耐本身的掌控力降落，作为一个有体例的男人，他以为本身能处理这个题目。
张守缺修习的是寻言宗四大直指金丹境的真言上法中的诸天万界唤灵真言，真言修习小成后需从小千界中呼唤真灵，然后炼化以反哺本身。成果在唤灵时，与那刻刚好灵气运转法大成的张涒产生了感到，张涒正处于灵魂相抱的状况，灵魂便被唤灵真言呼唤了来。或许此次唤灵间隔实在过分悠远，或许是其他甚么启事，此次唤灵不但一下子耗尽了张守缺的力量，还耗损了他的灵魂力量，人也堕入了无识状况。
一年后，张涒感受本身与一年前完整分歧了，本身的生命仿佛升华了，精力饱满，无欲无争，呼吸间，万念俱寂。一股热流随呼气入心窝（膻中），经此流入丹田，然后流到会阴，又延脊柱流向头顶百汇。此时，他舌头悄悄抵住上腭，将这股热流从百汇再向膻中指导。一旦热流再流回膻中，就完成了灵气大循环，进入了灵气运转法第五层通气，此法便算修成了，光盘里的【灵气运转法】共分五层：采气，丹田气（集灵气到丹田），养气（气至会阴，以气养身），行气（气行百汇，增智增慧），通气（气贯满身，构成循环），到第五层光盘的内容就结束了。