从那一天开端，约翰就成为了陆恪的牢固练习火伴。除了带球练习和火伴练习以外，引体向上、负重深蹲、仰卧起坐等根本练习，另有一万米的短跑练习，约翰都和陆恪一起完成。三天，转眼之间就结束了，陆恪毫无疑问地完成了第二次的平常练习任务，再次收成了一个根本点数。
最开端的时候，陆恪是但愿能够稍稍弥补一下其他短板，但随后就发明，作为四分卫，他的短板实在太多了，并且全数都是分歧格，两个根本点数底子是杯水车薪，不成能一口吃成瘦子，以是干脆就再次把这两个根本点数都加到了长传准度之上，因而，这一项数据就变成了八十一分。
顾名思义，这个联盟一共具有十二支球队，他们会在四个月时候内，停止十二场比赛，然后决出联赛的排名顺位，争夺联盟的最高冠军玫瑰碗。
第二次平常练习任务完成以后，紧接着第三次平常练习任务就再次呈现了。这一次，不但是练习项目有了大幅度地增加，一共有十五项练习；并且持续练习天数也从三天变成了七天，这让陆恪实在是吐槽有力，“这才第三个任务，就已经持续七天了，那今后再想要博得根本点数，是不是要对峙一整年才能够获得一点？”
“我接下来还要停止两组折返跑，如何样，一起吗？”陆恪伸出了右手，“我打赌，你的体力没有我出众，以是，这一次我能够击败你。”
没有焦急着加点，而是翻开了任务：二十项根本练习，持续完成七天。难度并没有像陆恪预期那样，一鼓作气就翻倍到十天或者十四天，还是是七天一个周期，这实在是喜出望外，“莫非是因为我的根本实在太糟糕了，惨不忍睹，以是体系不忍心看我持续废柴下去？小七，是不是啊？”
陆恪的话语让约翰沉默了下来，笑容逗留在了嘴角，只要胸口还是在狠恶地起伏着：他到底是如何沦落到这一步的呢？真的是因为天赋消逝了？还是因为他停止尽力了？亦或者是狠恶的合作，父亲的名声，让他背负了太多压力，自暴自弃地挑选了放弃？那么，他现在又到底在对峙甚么呢？
陆恪无语地瞥了约翰一声，“我刚才正在胡想你的mm。”这一句只要男人之间才听得懂的反击，被四周其别人听到，大师顿时都纷繁起哄起来，约翰张了张嘴，却发明大师声音实在过分喧华，他底子没有开口的机遇，最后只能是无法地摇点头，哑然发笑起来。
“狗/屎。”约翰没有任何踌躇，直接就呛了归去，抓住了陆恪的右手，借力站了起来，“刚才对我来讲只是热身罢了。现在热身结束了，我能够悄悄松松地把你抛在身后。如果你不担忧丢人现眼的话，那么我就让你再输一次。”
第一次平常练习任务收成的点数，陆恪还没有来得及加点，以是现在就有了两点。
刚开端，陆恪还觉得，根本点数的收成并不困难，只要每天对峙练习便能够了；但现在看来，这是不实在际的，平常练习的真正感化是打磨根基功，并且需求长年累月的对峙。仅仅通过这些没有技术含量、也没有实战参议的根基功练习，想要成为橄榄球巨星，这明显是不成能的。
NCAA是美国大门生在学业以外最首要的嘉会之一，影响力之大乃至超越了在美国不受正视的足球职业联盟，各大电视台也都会直播NCAA的比赛。在NCAA比赛当中，分为三个品级、数十个联盟，停止橄榄球、棒球、冰球、篮球以及田径、体操、摔交等多项比赛。