以古溪未几的体术知识，也看得出来，这“易筋锻骨决”是种锻体的功法，看名字就能猜出大半了。古溪之以是一向不大正视，除了其只要半部外，就是因为她不以为这类锻体法能有当代几百年经数代体术妙手以古今经历总结编写出来的三级锻体术高超。
进认识空间看了眼，欣喜的发明，认识体青雾竟然规复了点。固然平时只要不耗损，它都会迟缓的规复，只是比起睡觉和冥想，规复慢得像是蜗牛爬一样，古溪都没太发觉。而现在，较着感受认识体青雾在规复了，从蜗牛爬退化成乌龟爬了。固然还是很慢，却并不需求睡觉和冥想也能规复一些了。
强撑着精力，找了衣物，去洗漱间快速的洗了个澡，明天油汗比较少，也比较好洗。没表情再察看自已表面上有无窜改。焉巴巴地躺回了床上，很想睡觉啊，但还是硬撑着进了认识空间。
翻开瓶盖，用手指挖了指盖大小放进了嘴里。药膏入口就化了，有点酸酸甜甜的味道，不过味不重，很淡，还挺好吃的。古溪内心想。
剩下的武道功法也就只要“易筋锻骨决”的上半部了，古溪只好当真研讨了下。“易筋锻骨决”和当代的锻体术有些共通之处，都是以呼吸共同数组行动。还好上半部的十八组行动是完整，也并不要求要把行动全数做完，单练某个行动也是能够的。
古溪试着用呼吸共同着演练了一下“易筋锻骨决”的第一组行动。
“呃，帮她捉了几只蝉。”大哥想了想，也没甚么事啊。
大哥也随即了然，有点无语。古爸也有点无语，古妈低头笑了笑。
古溪感到身材已经熟谙了这个武技后，停了下来。因为“青丝蛇缠手”根基上是手上行动，古溪感觉身材的发热度并没有获很多少减轻，就晓得药效还未消逝。
一分钟，两分钟……
演练了几遍，双手都矫捷了很多。
一组接着一组的做，直到做到了第十组，古溪感觉碰到困难了。
以古溪灵敏的认识感知来讲，她感遭到保持着这个姿式后，自已的一部分骨骼在产生轻微的窜改。很纤细，要不是古溪具有着极其敏感的认识感知，是绝对发觉不了的。她本能的感受，这不是好事，因而，逼迫着自已对峙下去！
感到中身材并没有传来回绝，有伤害，或不好的讯息来。怠倦的身材细胞也没有不好的反应。
古江了然，“没事，能够在房间里玩，玩蝉吧。”以mm的脾气，对甚么东西一猎奇，是会用心致志的好一段时候的。
很简朴嘛！
初级锻体术47遍一气呵成，异兽肉的元能热流耗损完了后还停止了18遍，比早上又多了两遍，不错！
古溪当即试着感到了下身材怠倦度的规复环境，绝望的发明，没有改良。也是，锻体术熬炼后是身材细胞产生怠倦的，七叶红却跟血液有关，这都不对症！
刚才昏昏欲睡，身材怠倦乏力的感受象是轻了些。
看了看时候七点半了，出房门看了看客堂，内里没有人，只古爸的书房里模糊有说话声音传来。
缓慢的吃了八成饱，古溪就去洗手擦脸，然后窜回了房间去了。
“呼哧！”“呼哧！”
古江想了想，问道：“返来前她做了甚么？”
“呼哧！”“呼哧！”
古妈摆好饭菜，也坐了下来，大师也没有讲究食不语的法则，边吃边聊了起来。
古溪使出来的青丝手，少了她影象中的那种恶毒，却更多了些灵动灵敏。
差未几该到熬炼时候了，看着还在叫鸣着的蝉，感觉有些吵。扔了又懒得再去抓，干脆把几个瓶全塞衣柜角落里去了。用衣服挡着，公然声音