听古河说她mm比来勤练体术，不管有没有进步，也要多多支撑鼓励呀！
实在是有点不美意义的古溪，想了想。也没有为了自已熬炼个别术，就赶人走的事呀！再说他们看就看吧，归正也只是锻体术罢了。
本想就教一下大哥二哥中级锻体术的事情，可看到还没回过神的两人，想想也就算了，自已又不是不会。
以呼吸共同着行动正式开端了中级锻体术的熬炼。
“嘭！”“372kg”
古溪固然看到林伯呈现有点猜到甚么，但也想不到林伯竟然这么早到家里来。
固然晓得体术进步不小，可也没想到进步这么多呀！这才几天呀！
大哥古河和二哥古江也回过神来，发明古溪像是在开端中级锻体术了，因而都凝神旁观起古溪的熬炼来。林木也猎奇的跟着旁观了起来。
“那小溪，你快去吧，你大哥二哥都在阳台呢！”古爸没有想这么多，只是感觉时候也不早了，早点熬炼完也好早点用饭。
这药剂结果非同普通，来源也必然不简朴，为免牵涉出甚么事情来，还是先小小的体味一下才好。
“林伯早上好！”刚出来的古溪没来得及反应，就听到了古爸的声音，前提反射般灵巧地问侯了一声。
“小溪不错啊，发力很标准，要开练了吗？需求我们分开吗？”
古溪心中微微有些严峻，没重视哥哥们的视野，径直来到测力器前。
古溪在影象中细心的回想着中级锻体术的细节，自已之前学习的细节，另有前次大哥在阳台练习时的各种细节。
古溪答复了一下，用力过猛后有点短促的呼吸。
“小妹，来了啊，呼！”古河气味还没调剂返来，有点喘气的答复。
至于林木哥的称呼天然是因为古溪感觉自已长大了，再叫甚么大木哥哥显得很老练似的，以是改口了。
中级锻体术固然只比初级的多了十二组行动，可难度却不止晋升了一倍。当然，现在这点难度难不到古溪了。但古溪还是花了近二非常钟才练完这第一遍。
感受差未几了，古溪摆好起手式，回想起呼吸节拍。
边想边走到阳台一处较宽广的处所，大抵默算了下，应当够练习中级锻体术了，就停了下来。
一点一点揉碎了阐发，影象。