首页 > 我是大腿 > 第五章 进步

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在平常调集以后,林晨伶仃跟着莱拉走到了练习场的一个角落,开端了本身的特别练习打算。莱拉说道:“现在是开端2个小时的技术练习,我有特别的礼品送给你。“说着从中间的一个大袋子中拿出了一双明显是应当在在夏季才拿出来穿的的厚厚的棉靴,递到林晨的面前。

莱拉走到林晨的边上,看着累倒在地上的林晨,笑笑说道:“很好,第一阶段已经完成了。歇息15分钟以后,开端一个小时的体能练习。没有题目吧,你还行吗?”

球员品级:3

林晨发明本身停球晋升了两点,长传也是,别的盘带也晋升了三点...

射门:25远射:19头球:5停球:27肆意球:7点球:7短传:30长传:21盘带:12抢断:11铲断:9盯人:11

林晨顿时逼迫本身,吞了下去。他发誓本身向来没有吃过如许,难吃的东西,没有一点味道,口感也不如何好,难以下咽。在莱拉的监督下,林晨硬着头皮吃下了这个“很贵“的午餐,然后筹办开端下午的练习。

“是吗,既然如此好吧。我们现在就开端,跟着我走。”莱拉说完就向室内走去。而此时林晨的内心顿时十万只***疾走而过,恨不得给本身两个大嘴巴,你逞甚么能啊。

“快点,林晨,你是个软蛋吗,为甚么这么慢?”

“你是笨伯吗,为甚么简朴的行动都做不好?”

宿主姓名:林晨

球员属性数据:力量:60体力:67速率:58矫捷:55反应:72弹跳:57

此时,说出去的话,泼出去的水,林晨认命地跟在林晨的前面,往体能练习场合走去。

在练习开端以后,林晨较着感受本身对球的感受被减弱到了最小点,本来已经略微有些转机的短传和带球又是回到束缚前的程度。在中间的莱拉也不手软,除了严苛要求以外,也开端大吼起来。

过了2个半小时后,林晨终究完成了第一个阶段的技术练习。他累得躺在草地上,喘着大气,大汗淋漓。固然累,但是林晨感觉这统统都值得,因为就在他完成这个练习的时候,熟谙的体系的提示声又是传来了本身的盘带晋升3个点,短传晋升2个点,固然增加不是很多,但让林晨看到了晋升的但愿。剩下来的只是几次的古板的练习。

莱拉早就筹办好了答案,回道:“放心,这双靴子,我做过特别的措置的。它的保温感化底子没有浅显棉靴的那么大,我在内里给你垫了铅套,不会让你感到很酷热以外,它还会最大限度的限定你对球感知度。从这个礼拜开端,你就要穿戴它做技术练习。每组技术练习都要达到我给的标准为止,不在乎时候多少。2个小时后,你还要接管1个小时的体能练习。这是你上午的练习内容,现在就开端。”

这时候莱拉和帕切科来到了练习场,等他们来到足球场的时候,就瞥见了已经是挥汗如雨的林晨了。帕切科看着这个本身亲身遴选的年青人,嘴角微微上扬,心中更加对劲了。固然这个年青人在技术环节上差得有些出乎本身的料想,但是在其他的方面都让帕切科都非常对劲。

莱拉则走向挥汗的林晨,手上拿着一张极新出炉的练习打算。

体重:50Kg

你还行不可,这是对每个男人来讲都是危及庄严的题目,特别是对林晨这类极爱面子的男人来讲。林晨当即站了起来,做出毫不在乎的模样,拍拍胸口,说道:“开打趣,我当然能够了。现在便能够开端了,不需求15分钟的时候来歇息。”

春秋:15

林晨看着这双分歧适现在的气候的靴子,说道:“这是干甚么用的,送给我的不消客气的。不会是让我穿上它吧,现在但是不到时候。“

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