“神厨的做法，不消刀。”
“梦遗呢？”
“呃，算！”
次日起床的时候，沈伟诧异的发明，手腕已经消肿，固然活动起来，还会感受疼痛，但是这规复速率已经够快了，想必是天赋元气的功绩。看来这练气之法公然奇异，必然要尽力修炼！
“那可不必然哦，你比来命犯桃花劫。”
早晨，沈伟本来不想持续打坐修炼，因为白日几近坐了一整天，也没甚么感受，实在有点厌倦了，但是体系却苦口婆心的劝道：
“练气需有恒心，没有恒心甚么事情都做不成，要成为神厨，岂是玩着游戏，看着电影就能做到的？”
沈伟坐不住了！这个盘腿修炼法，跟老衲人坐禅似的，一开端，很难对峙太长的时候。以是他感觉该当循序渐进才行。
老板娘体贴的问，是否需求帮忙，有需求固然开口，必然会极力帮忙他。这固然是客气话，但是令沈伟打动不已，大有碰到明主的感受。贰心说，等手腕好了以后，必然要极力的做出很多的甘旨，帮忙这家店把买卖做起来。
这一天，沈伟全数用来修炼玄技根基功，并指导体内天赋元气，为本身的手腕疗伤。
午餐，泡面。
“不错嘛，第一天修炼就胜利的激活了体内的天赋真气。天赋属于上等。”体系道。
“哦？早说嘛。那我持续修炼！”为了高薪的事情，手腕必须早点规复。既然练气能够疗伤，那沈伟天然是毫不踌躇的，吃点苦也是值得的。
“已经不错了，要激起出更多的天赋元气，需求长时候的修炼才气够。”体系提示道。
“盘腿而坐，头顶百会穴与股间会阴xue贯穿一线，百会穴正对天，会阴xue正对地。双目似闭非闭，舌抵上腭，连通任督二脉。鼻中呼吸细若柔丝，深吸浅呼。吸气时，意念导引，气沉丹田，呼气时，缓缓浅浅，连缀不断。”
“自撸算不算？”
但是眼下到底吃点甚么呢？合法他把用饭这个题目当作一小我生大事来思虑的时候，体系发话了：
“呃……shut……”一样是唠叨，父母的唠叨难以樊篱，体系的唠叨却能够一个口令就能封闭。
上午修炼了两个小时，午餐以后，又因夜里没睡好而补了个午休。然后两点开端修炼，又修炼了两个小时，终究――
“呃，体系，你到底是科学派，还是八卦派？”
“嗯呢。”
沈伟说：“我又没女朋友，如何能够近女色？”
“凉拌。”
“好极了，还等甚么呢，顿时开端吧！”沈伟听到体系的先容，不由得有点蠢蠢欲动了。
“那用甚么？”
“好吧，那先戒了。”
“但是你不消玄技，不消刀、锅、铲就是了。”