朱丹又练了好几天的“龙象般若功”，感受收成很大，龙象般若功给他的感受与孺子功和寒冰真气分歧。
朱丹现在所修练的乃是三花盖顶的境地，三花盖顶这境地，不但是说练成三花盖顶就在，在三花盖顶之前，另有五气朝元。
当朱丹练到第二层之时，此层名曰：龙，练到此层之时，真气以内现天龙与宝象之影，天龙宝象之影，跟着真气活动之时，在真气以内环绕而生，生有佛韵。
三花盖顶境地与前面的两个境地不异，一样分为融汇、满贯、圆通。在融汇小境地，所要练成的乃是五气朝元，五气朝元，指的就是心、肝、脾、肾、肺中的五气，也就是五气之气。
朱丹足足花了十天，才气叠出十拳，这已经是因为朱丹的根本浑厚，有着强大的真气，让朱丹十拳瞬时叠击而出，真气毫无滞止的涌喷而出，如果朱丹真气再弱一些，只怕真气完整跟不上出拳的速率，如此一出，十拳底子就叠不出一拳来。
一天以内，朱丹就练成了“龙象般若功”第一层，这是朱丹的根本太浑厚了，若放在之宿天下，能够说难有别人所能比。
朱丹浑身是汗，他一双手都练到抽筋，酸到麻痹，最后是没有感受，此时，朱丹就像是从水里捞出来的一样，满身湿透了，肌肉和经筋也没有了感受了，但是，朱丹仍然拳又一拳的几次练，这绝对是极其耗损体力的活儿。
三花己成，便是能达圆通小境地，圆通小境地乃是凝庆云，庆云平生，可守八方，万物难侵，如同仙流！
此时，朱丹的脾脏以内，又生天龙之影，一样是对叠而生，共有两个天龙之影，如此一来，朱丹脾脏以内，共有两条天龙、两只宝象，在脾脏以内的四方当中各据一方，模糊有佛家的镇守四方之意。
“啵――”的一声，朱丹十拳瞬时叠成了一拳，但是，还是慢了一丝丝，那慢的时候间隔比万分之一钞还要少，但，锥针的拳力就是没有打出，一下子消逝。
能够说，发练“叠浪锥涛拳”是朱丹修练以来，最痛苦的一门绝学，没有那一门练学像“叠浪锥涛拳”一样，永久都只练一个行动，出拳！除了出拳还是出拳，并且要最快的速率，永久止地步出拳，一天打上十万拳，那的确就是要把人累死。
如果说，练龙象般若功是一种享用，那么，练“叠浪涛锥拳”就是一种折磨，朱丹苦练十天，仍然很难瞬时十拳叠成一拳，没有任何时候的间隔，没时候的观点。
此时，在朱丹的脾脏以内，跟着真气活动，模糊有佛韵之色，有龙象之影，尽藏于一方。
脾脏以内，真气百转，脾生土气，源源不息，如蚕吐丝，丝丝缕缕，尽藏于脾中，丝缕之气，积少成多，由丝缕成股，由股凝柱，无穷无尽也。
到了如此境地，能岁八百，如同传说的彭祖！一世活百八岁，可谓是长命。
龙象般若功第四层曰：龙角布施；第五层曰：龙象持戒；第六层曰：龙象忍辱；第七层曰：龙象精进；第八层曰：龙象禅定；第九层曰；龙象般若；第十层曰：龙象般若波罗蜜；第十一层曰：龙象般若萨捶；第十二层曰：龙象般若菩提；第十三层曰：龙象般若无量！
当朱丹练到第三层的时候，此层名曰：龙象，此层之时，龙象交递，时明时灭，非常有节拍地互换位置，转动不息，模糊有以一化千之意，佛韵之浓。
十天以后，朱丹练成了第二层境地，到了第三层境地以后，朱丹的进步就缓了下来，毕竟“龙象般若功”越是精进，就是越广博高深，越是苦玄微精。
朱丹盘坐调息，心存默念，运“龙象般若功”心法，真气行于脾，藏于此中，脾属土，真气入，乃生土气，与六合之间的土气照应，朱丹一下子感受嗅到了清爽的泥土气味，好像本身身处于新耕的郊野当中，土气流转，新清扑鼻。