当气颠末心脉时，周身瘫软，双手有力不能持物，戴武也不管它，用心打坐。头部气脉转化时，耐久头痛难受，也不管它，忍耐着。
听到胡琴一的话，戴武露入迷驰的神采。
“你想要打通满身气脉，先要把人身的365个大穴都积满真气，每一刻钟二非常钟，每二非常钟为一坐，每一刻钟能化一口真气，真气会化成玉液，引吞以后，可填大穴！”
戴武个头虽小，但神情实足，身材如龙，龙筋虎骨。
如果这时有人和戴武脱手，只要悄悄和戴武一触碰，立即就会感到是碰到了铁石轫刀，痛入骨髓，暗劲功成，发力必暗必寸，击外无损而伤内。
又是一个凌晨，朝阳东升，戴武站完三体式后，练起了龙形，周身骨骼发热，浑身雄浑劲力鼓荡，行动之间豺狼雷声响起，仿佛老虎和猫一样嗯嗯咿咿叫个不断，出拳之间满身汗毛直立。
人不是贤人，七情六欲是永久过不去的坎。
“普通人需求打三千五百坐才算胜利，并且每坐必须生了甜美的**才算化了气，填了穴。以是你打坐时，心不成动，心动则气动，气动则气散，真气元气狼藉了，不能进入任督二脉化为唾液，就白坐了”胡琴一讲道。
打着打着，戴武的行动却越来越慢，脚底生出一股柔劲，腰胯一动，脚底的力就反弹到上身到脚到腿到满身末梢神经，戴武细心体味，行动更慢，如同老牛拉车，不知不觉意念融入到形体当中，只感受出拳的时候战战兢兢如履薄冰，满身力道支出骨髓当中，骨头仿佛要生棱。
胡琴一看着戴武道：“如果是在都会当中，环境净化严峻，你就是打坐一年，能生出一口甜美的玉液都算不错了，如果在溶洞外界，灵气淡薄，就要普通打三千五百坐，如果心不静，再多坐一百倍都是白勤奋。但是在这福地当中，灵气使你脑筋腐败，身材规复速率极快，真气的积储速率远超外界，当有十倍服从！”
不过在这溶洞里仿佛脑筋特别复苏，比在外界少了那种滋扰喧哗，没有风，没有植物的叫声，就算有个小瀑布，听着声音也给人一种很有韵律的感受，让人不知不觉中感到心灵安宁。
想不到当初为了拔高身材学了形意拳，本觉得顶多也就能强身健体一番罢了，最好的成果就是个头如愿以偿的增高，没想到戴武一事无成，但和这工夫还真有一番缘分，练着练着就成了个妙手，固然因为有工夫而杀了人，被迫阔别故乡，隐居深山，但一饮一啄自有天定，如果不是来到神农架，戴武如何会碰到胡琴一，更别说现在能成为暗劲妙手，并且化境可期。
戴武照着胡琴一的说法，开端打坐。实在之前胡琴一就教过他口生玉液的体例，只不过戴武笨拙，把玉液当糖吃了！不过总算是驾轻就熟。
就他这脑瓜子，每天胡思乱想，时候如何得十倍以上，想到这里顿时心中哀嚎起来，筑基打个坐就要三年，内心阿谁苦。
看着途径一点一点变宽，地底的风景完整闪现，各种异象琳琅满目，光辉绚丽，各色神光照顾，富丽奇巧，暗河涌动，仿佛龙宫一样的灿艳，一条小型瀑布逆流而下，好似卧龙吞江，气势恢宏。
胡琴一不知甚么时候站在了戴武身后，看着戴武收功，开口说道：“你所练的形意拳龙形，有骨力奥妙，龙形搜骨，如果实战的时候你真能做到骨劲穿透，便能够轻松过把仇敌全部骨架敲散!”
实在这个事理很简朴。本国报酬甚么要比我们黄种人身材强健，个头高，耐力强？因为越靠近北方，气候酷寒，身材的散热量越小，精气流失越慢，营养封存在体内，促进身材生长，这是环境决定的。