另有一个启事就是，因为他考虑到杨妍是一个回族女孩，在糊口饮食方面，有些本身的传统和忌讳，到内里吃，或者到食堂里，都不便利，本身做给他吃，这倒是最费事的体例了！
林浩用饭今后，然后就还是上楼，唤醒了杨妍，让她起床，然后下楼用饭。本身则挽起衣袖，跑步去黉舍。
“没了！你来迟了！现在连汤都没有了！”小猴子低头擦着桌子，听到有人问，也不管是谁，就顺口答复了一句。不过顿时又觉着有些不对劲，感受这声音有点儿熟谙，立即扭头来看，就瞥见了劈面走来的林浩！
林浩和杨广、赵荣两小我聊了几句话，就回身朝着办公楼里走去，没走出几步，赵荣就神奥秘秘的跟了上来，将林浩胳膊拽住，“老迈、老迈，你等一下，我有事儿跟你说！”
林浩还是如平常一样，早上六点就早早的起床，亲身脱手给杨妍专门做了早点。他感觉这是现在独一能够替杨妍做的事情，以是每天都在对峙，但愿能够通过本身的尽力，让她衰弱的身材渐渐获得病愈。
时候飞逝，日复一日，好像白驹过隙。
大抵目标决定了今后，接下来就是每天超大强度的练习了！
“老哥，是你！？”
林浩来到办公楼前的时候，刚好遇见杨妍，另有赵娜娜、李琦琦三小我，相互打了个号召，她们三小我就进楼去忙各自的事情，林浩则来到操场上，找到了白云老道、王金龙、梅园四秀和万象三老等人，向大师收罗定见，看如何样才气在有限的时候内，把现有的人都培训成能独当一面的工夫妙手！
“我呀！・・・我不是看这厨房人手不敷嘛！以是一时髦起，就想来帮一帮手！”
至于练习的体例，很简朴，每天除了平常的各种拳法、东西等的招数练习以外，就是各种冲破人体极限的应战，所针对的方向主如果速率、力量、技能、耐力、调和性等等。比如说负重登山，突击跑步，攀岩之类就是练习耐力；举重，持续负重、负重行走练习的是力量；飞盘，飞镖，飞刀、飞针、飞带等讲究的是技能。
“我问了小猴子，她说是帮手呢！不过我可不信，厥后一探听，你猜猜如何着？”