林云听她话里仿佛有言外之意，忙问“敢问前辈可晓得有甚么好的修炼体例没有？”
林云一听双内丹，顿时恍然大悟，他勤奋时璇玑处也是有内炁供他利用，与丹田的功效差未几，确切能够当作内丹。但他从未听人说过甚么双内丹，更不知双内丹是如何回事，忙追上问“就教尹前辈这双内丹当如何修炼？”
云婆不由皱眉道“你休要哄为师，这差未几才一小时工夫，你怎能够就规复了三成了！”云婆打小就晓得凡习武之人非论武功凹凸内功全数耗尽需求48小不时候才可完整规复，木属性则少一些，只需36小时便可完整规复。
林云站直了躬身道“徒儿毫不敢半点棍骗师父啊！”当下云婆也不再多说，心道“且看他今后功力增加是否还能规复得这般快。”
林云每隔一会儿便将内炁激活，检察内炁规复环境。等他感受内炁完完整全规复时对云婆道“师父，我的内力现在都规复了”
云婆回身渐渐下山，悠然道“你的环境或许该当修炼双内丹吧。”
林云闻言蓦地觉悟，云婆刚才气躲他尽力一拳，武功天然是很好的。他忙绕道云婆前面双膝跪道“求尹前辈收我为徒”云婆从他身边绕畴昔，睬也不睬他，林云一起跟着恳求，云婆只是不睬。
以后林云开端参照《四象丹道诀》炼两颗内丹，用了几天时候将璇玑与丹田处两个内丹找到，那两颗内丹还极小，在它们上面寻觅青龙白虎玄武朱雀四门时他费了很多力量，又用了几天时候在八道门间寻觅到了一条循环的通道，以后便运炁别离循环打击八门。林云将璇玑处内丹的炁从青龙白虎和玄武三门引出，打击丹田的青龙门，丹田的炁从白虎玄武朱雀引出，打击璇玑的朱雀门。
以后的日子里林云便在板屋旁又搭起一座板屋在岛上住下，自从得知本身该当修炼双内丹以后他便有了一个方向，不似之前普通自觉胡炼。
云婆心中一惊，不露声色的看了看腕表，心中一算，心道“三小时十八分，这小子内力全数规复只需求三小时多，竟比普通木属性武者快了将近12倍，比普通其他属性武者快了将近16倍！”她正色问“此话当真？”
看了好一会儿，林云便在木地板上打坐，先试着摸索内丹，找到四门。
三人坐在板屋廊檐下，尹凝子问了林云许很多多千奇百怪的题目，她年仅十二岁又从未出过岛，对内里的事物相称的猎奇。林云之前也是对内里的事物一点也不体味，固然厥后大多都晓得了，但他晓得的体例与凡人自但是然的晓得分歧，以是他以一个过来人的身份跟尹凝子提及内里的新奇事物时，很能在她心中引发共鸣和颤动。
当下林云便拜了云婆为师，问起双内丹如何修炼，云婆道“我本来也只是在书上看到过，大抵千年前曾有一名白客成为了大侠轶事，那人也与你一样璇玑不通也是木属性内力，直到四十岁才感遭到内炁，苦心研讨摸索十年关于修炼出了双内丹，厥后又经十五年景了当时驰名的大侠，六十五岁成一代大侠也算是大器晚成了。”
林云正色道“好不轻易师父才肯收我为徒，我怎敢骗徒弟半点，刚才确切是打完了的，这会儿也确切已经规复了有三成。”
林云拿起那本内功心法细看，四象分青龙、白虎、朱雀和玄武，四象丹道诀是从东西南北四门凝练内丹，东门青龙，西门白虎，南门朱雀，北门玄武，每炼一门时均是将其他三门的内炁引注在该门停止冲铸凝练。