不过这头鸟儿仍然只是凑嘴上去啄了一口，又将头摇的跟拨浪鼓普通。
并且，跟头上顶着“废料”的标签、屈辱的活着比拟，这点疼痛又算得上甚么！
“所谓炼肉，就是将浑身的肌肉炼的调和均匀，肌肉纤维的密度极大，不动则已，一动浑身的肌肉就如同千锤百炼的精铁，非常密实！”
不过，陆离举手投足间却觉的浑身充满了使不完的劲儿。
不过，遵循那只号称三足道人的大黑鸟的说法，本身不是如何也得破钞约莫两年的时候才气修炼至炼体小成的阶段么？
“再来再来！”陆离暗自给本身加油泄气。
他这才放下心来。遵循霸体九转神功的说法，他这应当是炼体三重、炼筋顶峰的境地！水盆里的那些油灰，就是从他身材里解除的一些杂质。人是后天生灵，食五谷杂粮，自但是然的会在身材里积存下一些或者或那的废料杂质，霸体九转神功一方面能够易筋洗髓，另一方面也能解除体内的这些废料杂质。
“莫非是摔得脑袋发晕，做了一个奇特的梦？”
陆离先将玉牌恭之敬之的重又带回脖颈，再将那头鸟儿用双手抱起，放在面前，说道：“你这鸟儿，之前如何那么奸刁，这会又这么乖，莫非那三足道人是你的父亲……哈哈，哈哈！”说到厥后连陆离也不由佩服起本身的脑洞来！
……
对此，陆离还是非常恼火的。
陆离常日里也常常在后山中打打猎甚么的，去逮一些野味来改良下炊事。这会儿兴趣上来，他随即上屋里去取了一柄枣木硬弓，拿起箭壶，再在腰间配上一把铁剑，便带上那头鸟儿，出得门来，欲要上后山打猎……
遵循霸体九转神功的要求，陆离跏趺而坐，一手指天，一手指地，冷静存想，吸纳六合元气，然后身子猛地站起来，双腿如桩，在地上稳稳站住，然后上半身渐渐后倾，整小我渐渐的弯了下来，模样就像一把伸开的大弓――
……
陆离心中一喜：“本来刚才产生的那些事情，并非只是梦幻一场。”
刚才产生的那统统，……莫非只是跌到水沟里，一时脑筋发昏，这才做的一个梦么？
陆离顿时笑了起来：“你这个小家伙，这是嫌馒头不好吃么！”说着，他取过一只勺子，从锅里舀出一枚鸡蛋，放在凉水中冷透了，又喂给这头鸟儿来吃。
这门炼体术名为“霸体九转”，一共分为九重，只要能修炼成第一重，便可算得上是炼体小成，如果有人能够修炼至第九重的大成境地，便会身具九龙九象九虎之力，当时候即便不利用元力，也能上天入海！
这是甚么环境？！陆离摸索着用手去摸那鸟儿，那鸟儿也不再遁藏，而是悄悄的啄了陆离几下。
也不知过了多久，陆离这才悠悠醒转。
实在，三足道人说陆离约莫两年的光阴才气练成霸体九转的第一重，是综合讲求了多方多面的，然后三足道人毕竟是方才觉醒，陆离的很多事情他都不晓得，是以漏算了两点：第一点就是，这两年来，陆离无时无刻的不在修炼纳元术，固然没能觉醒元力，却将身材温养的很好；第二点就是，他低估了陆离的决计毅力，修炼这霸体九转神功，很首要的一个停滞，就是修炼过程过于痛苦，但是，陆离这一年多来，头上顶着废料的名头，又一心想要弄出点名头，好告慰师父跟家中的父亲，极能刻苦，两相连络，这才极快的修炼到炼筋大成的境地。
……
陆离小小的胸怀当中间思彭湃，各种设法纷至迭来，陆离右手猛地往地上一撑，便欲借这一撑力站起家来，回到他的小小院落当中去修炼这门“霸体九转神功”。