并且，跟头上顶着“废料”的标签、屈辱的活着比拟，这点疼痛又算得上甚么！
修炼到这会儿，陆离浑身都被汗湿透了，身上油腻腻的，非常难受，并且也饿的短长。
这倒是古怪的紧。不过，此时现在，陆离也顾不得细细讲求。
陆离小小的胸怀当中间思彭湃，各种设法纷至迭来，陆离右手猛地往地上一撑，便欲借这一撑力站起家来，回到他的小小院落当中去修炼这门“霸体九转神功”。
玉牌空间的三足道人一脸无辜的神采：“谁让你小子精力力这么弱！还敢说本鸟底子就不靠谱，看本鸟下把出来如何炮制你！”
他这才放下心来。遵循霸体九转神功的说法，他这应当是炼体三重、炼筋顶峰的境地！水盆里的那些油灰，就是从他身材里解除的一些杂质。人是后天生灵，食五谷杂粮，自但是然的会在身材里积存下一些或者或那的废料杂质，霸体九转神功一方面能够易筋洗髓，另一方面也能解除体内的这些废料杂质。
这门炼体术名为“霸体九转”，一共分为九重，只要能修炼成第一重，便可算得上是炼体小成，如果有人能够修炼至第九重的大成境地，便会身具九龙九象九虎之力，当时候即便不利用元力，也能上天入海！
这是甚么环境？！陆离摸索着用手去摸那鸟儿，那鸟儿也不再遁藏，而是悄悄的啄了陆离几下。
“所谓炼筋，就是一举一动间浑身的大筋就跟铁弓硬弩一样！”
“所谓炼膜，人的全数二百零六块骨骼，又有骨膜筋连接起来，炼膜就是将这些骨膜筋全数打通，让元气能够自在流转满身，浑身高低，没有一处不被元气津润！”
这时，一阵非常狠恶的疼痛从他腰间传来，仿佛腰都要断了。“啊！”陆离惨叫一声，当即昏倒在地。
不过腰间固然疼的短长，陆离却觉的浑身模糊然轻巧了几分。乃至，本来陆离整天给菜园子里的药草蔬菜浇水，脸上的皮肤久经风吹日晒，很有些粗糙，这会儿也变得细致起来。
不过这头鸟儿仍然只是凑嘴上去啄了一口，又将头摇的跟拨浪鼓普通。