《培元功》分为三个阶段，第一阶段为明劲，要诀就是吃与苦修，吃就是要猖獗吞吃各种富含营养的食品，将食品中的能量和营养物质通过苦修摄取肉身，将本身变得或力大无穷、或坚固如铁，或身轻如燕，对应此阶段的各种灵丹灵药也按照之前的双方缔造出来，没有丹药帮助，每天吃一吨高热量食品或许能达到如许的结果，但没有哪个傻子这么干。
此处沉默两三秒，只要“哗哗”的波浪翻滚声以及一圈圈圆形的波纹在消逝……
此观点一经提出，顿时颤动全部蓬莱秘境，看到但愿的蓬莱修士上到金丹老祖，下到连气感都没有感到到的新入门弟子都在猖獗的尝试缔造淬炼肉身的玄功、秘法、药物，乃至有伤天合的禁术、献祭之法都在猖獗尝试，终究在耗尽九层以上秘闻以及自损几代高层与弟子以后，由最后仅剩的金丹老祖创出胜利的淬体秘法《培元功》和后天返天赋的秘术《炼精术》，秘术缔形胜利没多久，金丹老祖肉身崩溃而亡。
某平行位面，地球，天朝，东海海面上方两三米处俄然呈现一个银蓝色的光点，光点在不到半秒的时候内蓦地扩大，成为一个直径三米多的大洞，大洞的边沿处披发着滚滚的浓烟状白蓝色不明物质，而从正面往里看，只看到深蓝中透着玄色液态不明物质呈旋涡状在顺时针扭转。
其他门派李玄机不晓得，但蓬莱秘境中的环境李玄机还是晓得一些的，据蓬莱仙宗自古传播下来的无上圣典《道经》总纲记录，修士若想得证混元，必须经历“炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道”四个大阶段，只要做到炼精化气，才算修炼入门，成为一名正式的修真者，但是残暴的实际是，即便是在秘境中，连最天赋的弟子都垂垂的没法感到到灵气了，没法感到到灵气，如何引气入体强化肉身，没法强化肉身，如何炼精化气？
两三秒后，自旋涡中间扭曲扭转着呈现一小我影，人影快速的由扭曲变得普通，疑似空间通道的大洞就像俄然封闭电源的电视画面一样在0.1秒以内收缩、重新变成一个银蓝色光点，然后消逝了。
不得不承认这合全部蓬莱几代之力，乃至陨落了几名金丹老祖才缔造出来的《培元功》实在是太变态了，不但仅是仙武连络，战力爆表，更是一部前期打根本的绝顶功法，为今后配角李玄机越阶虐敌打下了坚固的根本。
现在是2014年11月初，是名副实在的末法期间，自明朝开端六合灵气急剧消逝，到了清朝更是一丝不剩，当前中原修炼界除了昆仑的昆仑秘境，东海的蓬莱秘境和南疆的九黎秘境三大秘境还存在一些灵气外，尘寰界乃至畴前的中小门派的修炼秘境当中都再也找不到一丝灵气了，修士修炼越来越困难，境地也越来越难晋升，乃至绝大多数沦为了江湖骗子和耍把式的，此中的心伤与血泪，每个修士都能写出厚厚的一本书。
本来仰仗少年化劲顶峰的修为，身材节制力是能够对抗根基的心机反应的，但是一个小小的不测导致了这统统的产生，那就是落脚的礁石没了！
如果申明劲和暗劲还能够靠海量资本和苦修胜利的话，那么进入化劲就要靠悟性和资质了，只要明悟了如何完美的节制本身才算进入了化劲，如在第一阶段变得力大无穷，能一拳打碎一面墙，那么化劲初期就要做到将统统的粉碎力全数集合到拳头以外一寸以内，本来能使整面墙开裂坍塌的力量一丝一毫都不能外泄，成果就是一寸以内的水泥砖石变成市道上最好的细沙，如果再共同上暗劲多重发力的技能，就不是细沙了，而是石灰粉（没见过的参考面粉）。