曹平闭着眼睛，没重视牛大壮，只是尽力将内气分为五股，试了好久，才勉强将内气分为粗细分歧的五股，缓缓流过五官，会聚在头部，一刹时，无数喧闹的声音涌入曹平耳中，内里和尚的行走声，草丛中蚂蚁的撕咬声，头上燕子的叽喳声，墙外车辆的喇叭声，一股脑的灌入曹平耳中，本来是最粗的两股链接到了耳部，曹平从速节制内气，分流出来流入眼部，声音才小了下来，耳中还遗留一阵耳鸣声。
到了罗汉堂，曹平一出来就看到牛大壮和一个短小精干的小个和尚在过招，牛大壮招招势大力沉，一拳一脚间都包含着开碑裂石的巨力，却连阿谁小个子和尚的衣角都摸不到。阿谁小个子和尚就像一只矫捷的猴子高低飞蹿，前一秒还在牛大壮身前，一眨眼就钻到了牛大壮身后，技艺工致，轻身工夫了得，在牛大壮头顶翻滚，耍的牛大壮团团转，不时还伸手在牛大壮的秃顶上扇的“啪啪”直响，气得牛大壮哇哇乱叫，不一会，牛大壮气呼呼的喊着：“不打了！不打了！你太赖皮了！”牛大壮秃顶上顶着几个通红的巴掌印，跳到一旁，气哼哼的盯着小个子和尚。
曹平指导着内气从内气从……唉，想了半天还是丹田吧的丹田中涌出，强忍着把内气看作是一团小蝌蚪的打动，节制着内气顺着脊柱上涌。
曹平恍然大悟，没想到牛大壮不但块头大，名字也很多。说完，智明法师就让一个小沙弥带着曹平去罗汉堂找牛大壮了。曹平起家刚要告别，智明法师俄然说：“你转头留一下牛大壮的手机号，下次出去就便利了。”曹平一愣，感受像是穿越普通，从一个红袍法衣的老衲人手里说脱手机，如何听如何别扭，曹平点点头，跟着小沙弥去了罗汉堂。
whatthefuck!曹平要被雷傻了。
牛大壮持续说：“行至颅骨的时候，将内气分作五股，别离颠末两眼、两耳及鼻子，然后晕散在大脑中，重视节制别让内气回落，如许的话就能进入五气朝元的状况了，你的听力、目力、嗅觉都会大大加强，反应也会比之前更快。”说完牛大壮一脸坏笑的看着曹平。
曹平从速就教：“练习拳脚套路时是如何节制内气的呢？”