此时现在,伊青只感觉满身三万六千个毛孔全都伸开了普通,从未有过的舒爽传遍满身。
“你的武纹？能在说明白点吗？”
“就会耍滑头”唐倩敲了伊青一下道。
伊青渐渐的盘起腿坐在地上道，“既然不困，那么一起坐会儿，晒晒玉轮吧。”
“你是指？”
“不但如此，在这类属性状况下的云另有些分歧平常的处所。”
“还能够，如何了吗？”
“也就说，我之前的行动纯粹是作死喽”伊青用一副不法的模样道。
唐倩先是奇特的看了一眼伊青，接着看向面前看起来非常坚固的云朵，游移一会儿后便一巴掌拍了畴昔。
“刺耳死了，不要随便给人起昵称啊。”唐倩毫不承情道。
“起首，盘膝而坐，身材放松，重视调息。调息的体例你听好了，
莫非说……在你转化为冰属性后，不但能够利用冰的才气，你的云也一样担当了冰的属性吗？”唐倩惊奇道。
“也就说两种属性是能够共存的”唐倩会心道。
“你尝尝看能不能打散它。”
因为是最根本的冥想灵决，以是在唐倩的帮忙下，伊青通过指导着体内的灵气勾动灵力，因为之前身材被淬练过以是他的经络要比浅显人要宽广一些并且更加坚固，但还是因为是第一次的原因，经历不敷以是时不时的呈现走错的环境，让伊青蒙受了精力和身材上的两重痛苦。
伊青听到唐倩的提示后，也是灵机一动，灵瞳武纹开释，一股灵识在伊青决计指导下沉入丹田，自下而上扫视，不到一会儿就发觉到一股微小气团升起从命门自但是入，有尾闾到命门这一段，很快就似池中的水在往上灌满，先是清冷感，接着便是温热感，丹田一开一合，吞吐着。
“接着先放下万缘，解除邪念，将目光集合在眉心之间，然后眼观鼻，鼻观口、口观心、心观下丹田，感受本身材内的灵力，重视阴跷，最后将意念止于下丹田，气归于下丹田。”唐倩接着道。
“我的云武纹的天赋纹技是能够转换成水、风、冰三种属性，实在之前我对这三种属性并不体味，也不清楚这三者与我云武纹之间的详细联络是如何的，不过颠末此次死里逃生，我倒是有些端倪了。”伊青当真道。
“对了，唐倩，你语文学的好吗？”沉默了一会儿，伊青坐直对唐倩道。
伊青一边说着一边策动武纹道道红色寒气自他的右手披收回来，固结出了数道冰刺。
“话说白日产生的事可真是吓死我了呢。”
本觉得会像设想中轻松的从中穿过，可没想到的是这一掌拍下去却如同拍在了海绵上普通，同时另有一股如针般的冷气直往本身毛孔里钻，唐倩一个颤抖赶紧收回了手。
“伊青，用你的另一个武纹”
“对了，还没问你是如何在爆炸中脱身的呢”唐倩用猎奇的目光看着伊青道。
“哟！小倩子，还没睡呢。”伊青道
“服从，唐教员，门生包管好好听课，毫不开小差。”伊青学着敬了个礼道。
“本来如此，你真是短长呢，给你点赞，双赞！”唐倩竖起两个大拇指做出彩状道。
吸气时小腹在向四周扩大，呼气时感觉小腹由四外向内紧缩为一点。吸气时扩大的范围最幸亏四周半米内，全部小腹都在呼吸。丹田呼吸要尽能够做到深呼吸，呼吸时要细、柔、慢、长、匀。