第一章灵元密诀
杜洪浅笑地点点头，对杜德说：“德儿此后还要多加尽力。”而后起家走到书房角落书架上，从最上层的书架上很慎重地取出一本厚厚的书，放在桌上后翻开，从内里拿出三张纸。
杜洪起首问大儿子杜德，“德儿，你这几年修炼的进度如何？”
“唉，”杜洪叹了口气，“此事勉强不得，渐渐来。”随即又笑了笑，“不过你起码比你爹我有出息，当年我像你这么大的时候也不过方才跨入炼气期一层，即便到现在，也不过才达到炼气期三层罢了。”
杜风当即拿起三张纸，凝神细看起来，这第一张纸上讲的是一些修练的根基知识，比如不是甚么人都能够修练有成的，百人当中也就一两人能够入门，也就是能够修炼到炼气期，入门者十人当中也就个把能够有机遇冲破炼气期，进入更高一个境地，达到兵士境，兵士境则分为三层，别离为初级、中级和初级。
第二页第三页的内容则是一篇名叫《灵元诀》的修炼功法，有近千字之多，不是很长，但以目前杜风的了解才气，却有些诲涩难懂。杜风一时之间也没法了解其意义，但他还是先尽力背记。