陆家宝道：“但你也必须承诺我，教我如何摆脱控鹤功之法。”老者连连点头，笑逐颜开，喜道：“那是当然。乖孙子不傻，爷爷也承诺你了。我们男人汉大丈夫，一言既出，驷马难追。”说着伸脱手掌，要和陆家宝击掌商定。
陆家宝伸手跟他击掌，道：“好，一言既出，驷马难追。”一老一少相视而笑。
陆家宝没有想到他会俄然罢休，一时收不住脚，又往前冲出两步，才站定身子。俄然间感觉双腿酸软，身子摇摆了两下，一屁股坐在地上，再要转动一步也是不能，但他口上兀自不平，气喘吁吁的道：“你不过跑得快罢了，当真脱手，我还怕你不成？”说话间便想站起来，只觉两只脚板大疼，脚底似稀有万根小针在刺，双脚顷刻间，已经又红又肿。
老者给他这么一捧，心下善是对劲，又是呵呵一笑，道：“明天你爷爷欢畅，想露两手，你想看甚么？”陆家宝抬手指着树梢，道：“你当真短长，将那只麻雀捉来给我。”
老者道：“你不练控鹤功了？为甚么？”
陆家宝又惊又喜，道“这倒好玩，我跟你走，你教我，我就练这工夫了。”老者呵呵一笑，道：“不过，有一个前提，你可的承诺了才行。”
陆家宝道：“名字是父母起的，我不能因为不好听，就改了。你的本领很好，但是，我不想改名字，以是只好走了。”
老者道：“不过是腿脚有点儿肿痛，我先教你活血消肿之法。”当下授了一套导气运转之法，命他自行调息。
老者呵呵一笑，道：“我先让你三招，看看你有甚么手腕？”陆家宝苦着脸道：“不消比了，我站都站不住了，你已经破了我的金钟罩，我不是你的敌手，不打了。”
老者道：“你要想摆脱我的控鹤功，当然先要学会控鹤功。打铁还需本身硬，我来教你，就是不晓得你几时才气学得会了。”
陆家宝用心影象，有不明白之处，便即提出扣问。老者毫不藏私，一一解答。陆家宝依法调息，只不过一会儿，他的脚就已经消肿止痛了。陆家宝又惊又喜，道：“老爷爷，你甚么都懂，会的真多，莫非是天上的神仙吗？”
老者点了点头，道：“是如许啊，我明白了。好孩子，你就别走了，改名换姓是件大事，当然是要你父亲点头才成。如许吧，我带你去找他们，我们悄悄地跟在他们前面，看看是真急还是假急。不过，我们可得说好了，你不能从我的控鹤功中走脱，可不能偷偷的离我而去。”
陆家宝踌躇了一下，伸开了手掌，小麻雀翅膀一扑，便飞上天去了。他望着麻雀飞远，挥着小手道：“小麻雀，快回到你爹娘的身边去，他们如果见不到你，不晓得会如何悲伤呢。老爷爷，我不跟你走，我也要找爹爹和娘亲去。他们见不到我，会焦急，担忧的。”说着拔腿就走。
老者点头道：“不是这回事。我听你的名字不顺耳，我要别的给你起个名字。呵呵・・・总有一天，你始终是要改名换姓的，以是你就叫赵一天吧。”
陆家宝道：“叩首拜师吗？好，你的工夫很好，我承诺了。再说了，你教我工夫，我岂有不叩首的事理？”说着趴在地上，连着磕了几下。
老者垂垂感觉陆家宝身子越来越轻，感受已经不是拉着一人，就仿佛是手上附了一片羽毛，握着一根小草。贰心下悄悄大奇，没有想到一个小小的春秋，竟然一点就透，在这短短的时候里，竟然窥视了上乘轻功的门径。固然只是外相，但仗着幼年力壮，再要跑下去，可就不好说了。他俄然站住，放开陆家宝，道：“不错，孺子可教也，现在我来会会你的隔山打牛工夫，尝尝你的金钟罩，是否真的刀枪不入。”