明劲强筋骨，暗劲锻内腑，化劲练皮膜，三种分歧劲道熬炼身材分歧部位，相辅相成密不成分，这就是内家拳强身健骨的最大法门。
通过呼吸的震惊来熬炼身材各部位的筋膜和韧带，这本来就是内家拳中所特有的内炼法门。
不管进山追剿还是赶尽扑灭都不是好挑选，说不定会引发四周张望苗族盗窟的激烈反弹，还是由平西王府直接出面跟败北土司构和的好。
接下来，天然是打扫疆场盘点丧失，收捡缉获抓捕俘虏，在山下空旷处立下营盘，快马捷报通传昆明，等待平西王府调派高规格文官措置善后事件。
林沙眼中精光闪动，手中长枪弯成一道圆弧，悄无声气蓦地弹射而出，在使毒妙手不成思议的目光中直接将他抽飞，同时左手化拳为掌好似仙鹤亮翅，几下劈扇便将空中满盈灰色粉末扇飞。
没错，就在刚才，土司叛军终究没有对峙住，直接崩溃了！
此时林沙却没心机理睬这些，在土司老巢山下扎下营盘，仓促叮咛部下千总轮番值班，又将巡查鉴戒另有各自防辨别拨下去，他便不管不顾窝在主帐，细心体味感悟方才冲破的内家拳暗劲境地。
林沙正筹办趁热打铁，直接将那使毒妙手干翻，可俄然一阵山呼海啸般的欢声号令打断了他的设法，转头望去只见滇军兵士正一个个兴高采烈，满脸欢乐持刀拿枪追杀崩溃的土司叛军。
不但如此，一阵深切骨髓的狠恶疼痛蓦地袭来，这厮连兵器都拿捏不住放手连连惨叫，满脸骇然脚下行动一点不慢，几个闪身便要离开林沙进犯范围。
说白了就是气味要沁入五脏六腑当中，而要达成这一步的工夫，在内家拳中就是雷音练体，亦便是内家拳中传得神乎其神的“豺狼雷音”！
不是说他达到了暗劲境地，明劲便能够放弃不再持续修持了，那是不成能的。
从最根本的呼吸动手。调度身心，再辅以马步桩站桩的发力运劲儿，这类工夫一旦练到了最高深的境地，浑身的筋骨皮膜都会产生一种质的窜改。