此时已经到了中午，外边有人大声喊道：“王先生，杨左使叮咛我来给您送饭了！”
金花婆婆骇然道：“徒手开山裂石！你练成了？”
杨逍见王璟下去潭水一趟，上来毫无非常，赞道：“王兄弟公然不凡，我明日便叮咛人看管此地，趁便给王兄弟送来饭食，期盼王兄弟早日神功大成！”
王璟记得原著张无忌修炼第五层像是有些吃力，便临时停了下来，细心揣摩第五层心法。细细揣摩之下，心下了然，本来这“乾坤大挪移”心法，实则是运劲用力的一项极奇妙法门，底子的事理，在于阐扬每人本身所蓄有的潜力，每人体内潜力原极庞大，只是平时使不出来，每逢火警等等告急关头，一个手无缚鸡之力的弱者常常能负千斤。
再接下去看第二层心法，依法施为，也是半晌真气贯穿，只觉十根手指当中，仿佛有丝丝寒气射出。但见此中说明：第二层心法悟性高者七年可成，次焉者十四年可成，如练至二十一年而无停顿，则不成再练第三层，以防走火入魔，无可挽救。
不过半顿饭工夫两人便用完，王璟把竹篮放在洞口给那小厮，又进得洞去，金花婆婆已经打坐修炼起易筋断骨篇来了，不一会儿便见她身上手心、脚心和头顶心有丝丝寒气进入，鲜明是易筋断骨篇第一重的气象。
王璟哈哈一笑：“不敢说完整练成了，略有所得罢了！武学之道，公然广博高深，永无尽头！”
王璟细心机虑了一下原著中历代明教教主的环境，发明竟然没有人比张无忌武功更高的，那么就应当是第七层心法有题目了，创建此功法的人本身都没修炼到位，必定是平空猜测的，怪不得难以明白。
王璟表示金花婆婆躲在岩石以后，便唤道：“出去吧！”
“不消客气，你我现在互为盟友，该当守望互助！我这便开端修炼乾坤大挪移了，你在中间先帮我护法吧。易筋断骨篇需在子中午分修炼。”王璟道。
“哈哈，也不尽然，你内功不敷，修炼起来天然艰巨非常，明教历代教主事件繁忙，内功进度未免落下了，天然也是练不成的！”王璟笑道。
明教的碧水寒潭位于光亮顶后山，杨逍当天便带着王璟前去察看，未到潭边便能感遭到阵阵凉意。【ㄨ】
王璟尝试了一下，又端坐下来，持续看第六层心法，第六层心法倒是比前五层要通俗的多，王璟细细考虑，又花了一个多时候，才修炼完成。
王璟问道：“你明天但是尝试过修炼乾坤大挪移？”
王璟回道：“杨兄放心，且让我一试，明日再来练功！”说完纵身一跃，跳进潭中，他此番乃是尝试潭水的寒度，一开端并没有运功抵当，才入水中，就感遭到一股透心的寒意，冷的猛打一个喷嚏。体内九阳真气主动护主，阵阵暖传播来，方才好过一些。再往下潜去，越深水越冷，及至十几丈之下，四周蓝森森、青郁郁，仿佛结满了厚冰。以王璟此时的功力，虽不害怕，也感受颇不好受，便潜了上来，总算摸清楚了这潭水的特性。
“你昨日说有速成的内功心法？此言当真？我从未听过有这类内功心法！”金花婆婆问道。
王璟哈哈一笑，本来如此，运转内力，遵循第五层心法用力，公然也是顺畅非常，涓滴没有原著中张无忌修炼时候神采忽青忽红的征象。
杨逍警告道：“王兄弟，碧水寒潭的水乃是长年积雪所化，冰冷澈骨，纵在盛暑，也向来无人敢下。你固然功力深厚，也不成久待，以防冻伤，牢记！”
金花婆婆自是点头同意。王璟说完便拿出羊皮，只见羊皮上所书，都是运气导行、移宫用力的法门。王璟此时内功深厚，武学见地也不差，按所书法门一一运劲，毫不吃力的便做到了。内心对阳顶天嗤之以鼻：“工欲善其事，必先利其器的事理都不懂，修为不敷，强练的了局就是灰飞烟灭！”